防止中風有哪些方法

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醫生主講實錄

中風分為缺血性腦血管疾病以及出血性的腦血管疾病,缺血性腦血管疾病是因為血管的梗阻,出現腦組織的缺血壞死。而出血性的腦血管疾病主要就說血管破裂,血液由血管內跑到血管外對腦實質產生壓迫的癥狀,從而產生相關的神經系統的癥狀,比如說肢體活動障礙。

平時的預防要注意,首先需要知道血管病的危險因素,包括高血壓,糖尿病,高脂血癥,有些患者還有吸煙也是血管病的危險因素。所以要預防中風,就必須要將這些血管危險因素控制好。比如控制好血壓,血糖,血脂,戒煙,戒酒,適量運動,多吃蔬菜水果等。所以要防止中風,必須要注意以上這些事項。

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