貧血能喝茶葉嗎

00:00
1:19

醫生主講實錄

貧血的患者是不能喝茶葉的,因為貧血有可能是缺鐵性貧血,如果喝茶的話,茶葉當中有一種鞣酸,鞣酸這種物質會妨礙鐵的吸收,對于貧血補血的功效會有妨礙的作用。

如果在貧血期間建議最好不要喝茶葉,可以多吃一些含鐵的食物,比如紅棗,紅豆,香菇,木耳,芹菜,菠菜等含鐵量較高的食物,然后還可以使用紅棗以及桂圓紅豆熬成湯,每天喝兩杯也有助于補氣血,如果貧血嚴重可以服用補鐵口服液。

平時注意飲食,白天可以進行戶外活動曬曬太陽,有助于促進微量元素的吸收,晚上不熬夜保證睡眠充足,提高自身的免疫力。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美激欧美啪啪片sm| 57pao成人国产永久免费视频| 老师让我她我爽了好久网站| 日本精品3d动漫一区二区| 国产午夜片无码区在线播放| 亚洲av无码专区国产不乱码| 福利姬在线精品观看| 欧美xxxx狂喷水喷水| 国产精品中文久久久久久久| 亚洲国产一区在线观看| 两个人看的www免费视频| 欧美三级在线播放| 国产日韩欧美不卡在线二区| 亚洲av无码一区二区乱孑伦as | 一区二区三区内射美女毛片| 精品精品国产高清a级毛片| 性高湖久久久久久久久| 免费观看一级欧美在线视频| bl道具play珠串震珠强迫| 波多野结衣中文在线播放| 国产精品第九页| 亚洲国产成人精品女人久久久| 五月婷婷在线免费观看| 日韩精品亚洲一级在线观看| 国产乱理伦片在线观看| 丝袜捆绑调教视频免费区| 疯狂做受XXXX国产| 国语做受对白XXXXX在线| 亚洲免费视频网| 麻豆麻豆必出精品入口| 日本一本在线播放| 免费观看黄网站| 91麻豆国产免费观看| 果冻麻豆星空天美精东影业 | 日本丰满毛茸茸**| 卡通动漫精品一区二区三区| gogo全球大胆专业女高清视频| 欧美极度极品另类| 国产尤物在线视精品在亚洲| 两性高清性色生活片性高清←片 | 99精品国产在热久久无毒不卡|