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• 檸檬加蜂蜜能去斑嗎

  檸檬加蜂蜜祛斑效果不是很大，我們說斑的生成是和內分泌系統，消化系統有關系，建議服用逍遙丸和維生素E治療效果會比較理想，當然還有遺傳的情況。建議預防斑塊的生長要注意以下方面：避免日曬，外出時應根據季節選擇適宜的防曬品，面部發生各種皮炎要及時治療，防止炎癥性色素沉著發生，不濫用化妝品，尤其是劣質化妝品，注意勞逸結合，避免長期過度精神緊張，祛斑的話一般要長期堅持治療，平時也可以多吃點富含維生素C的蔬菜水果，如西紅柿，橙子，獼猴桃，櫻桃等，都是比較好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 11366次

• “油條加豆漿”作為早餐并不健康

  相比較為西化的“牛奶加雞蛋”，中國傳統的“油條加豆漿”受到更多人的喜愛，但“油條加豆漿”的吃法同樣不利健康。油條在高溫油炸過程中，營養素被破壞，并產生致癌物質，對人體健康不利。此外油條跟其他煎炸食品一樣都存在油脂偏高、熱量高的問題，早上進食不易消化。再加上豆漿也屬于中脂性食品，這種早餐組合的油脂量明顯超標，偶爾一頓可以，但不宜長期食用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 4980次

• 豆漿里面可以加蜂蜜嗎
  豆漿和蜂蜜是可以搭配的，對于成人來說集營養價值與藥用價值于一體的蜂蜜，對人體是很有幫助的。但是蜂蜜中糖分含量較高，熱能也高，因此糖尿病肥胖以及血脂高的患者不宜使用。蜂蜜是一種潛在的成堿性物質，可促進食物的消化，對于胃酸過多以及胃炎，胃潰瘍有一定的治療作用。蜂蜜可殺滅傷寒，痢疾，腸炎等細菌。另外蜂蜜還適用于肝炎、肝硬化、脂肪肝、高血壓、動脈硬化、神經衰弱，慢性支氣管炎和便秘等多種疾病。需要注意的是，蜂蜜的沖調方法要適當，不要用溫度過高的水沖調。因為蜂蜜中所含的維生素以及酶在高溫下會被破壞，所以最好用溫開水，夏天也可以用冷開水沖調。豆漿是營養豐富的飲品，每天喝上一兩碗豆漿對人體健康很有幫助。但是喝豆漿也需要注意些日常容易忽視的問題，不宜生喝或未煮透喝。因為生的和未煮透的豆漿會引起惡心，嘔吐或者是腹瀉等。不宜加紅糖，紅糖的有機物會和豆漿的蛋白質結合生成對人體有害的變性沉淀物。不宜加沖雞蛋喝，蛋清與豆漿里的胰蛋白酶結合產生不易被人體吸收的物質，不能增加營養。不宜空腹喝，空腹喝豆漿豆漿里的蛋白質大都會在人體轉化為熱量消耗掉，不能充分起到補益的作用。
  語音時長 1:54”
  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-10-30 47564次

• 豆漿加蜂蜜會中毒嗎
  豆漿與蜂蜜同食會相克，破壞其中的營養元素，這是現在挺流行的一種說法。其實豆漿和蜂蜜都是營養價值很高的天然食品，只要合理食用是不會相克的，更不可能導致中毒。蜂蜜和豆漿一起食用時，一般是先將豆漿燒開，待涼溫以后，將蜂蜜加入攪勻即可飲用。應該說蜂蜜與豆漿搭配使用能起到最佳的互補效果，蜂蜜含有較高的熱能，其單糖可直接被人體吸收，而豆漿的熱能低，蛋白質含量較高，二者搭配再加上一定量的主食做早餐。人體不僅能夠吸收足夠的熱能，所補充的維生素，氨基酸，礦物質等物質也更全面一些，可以讓整個上午都精神充足。而且豆漿和蜂蜜中都含有能夠治療貧血癥的鐵礦物質，二者是不會相克的，而且會使營養價值更高，建議大家放心使用，不用過于擔心。
  語音時長 1:22”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2018-10-30 17025次

• 豆漿可以加蜂蜜嗎
  病情分析：喝豆漿最好不要加蜂蜜，因為豆漿的蛋白質含量較高，而蜂蜜中主要含糖，且還含少量有機酸，兩者沖兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉淀，不能被人體吸收，繼而加重胃腸道負擔，不利于胃腸道健康。意見建議：豆漿和蜂蜜一起服用會有可能導致腹瀉等胃腸道不適，因此建議大家最好分開食用。單飲蜂蜜可以起到美容養顏的功效，豆漿含有較多的蛋白質，營養價值較高。如果一起飲用出現了腹瀉等不適，需要盡早就醫予正規診治。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-10-06 2503次

• 豆漿里面可以加蜂蜜嗎
  病情分析：豆漿里面是可以加蜂蜜的。豆漿里面加蜂蜜可以緩解腹瀉，蜂蜜在一定程度上還可以促進消化，有緩解便秘的作用，并且蜂蜜還有美容養顏的作用。但是蜂蜜不等同于藥物，患有疾病后應在醫生的指導下進行治療。意見建議：建議合理飲食，葷素搭配，既要保證每天所需要的營養，又要保證每天所需要的維生素。可以每天適度運動，做一些有氧運動。
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2020-10-29 2103次

• 豆漿可以加蜂蜜嗎，豆漿加蜂蜜好不好
  豆漿可以加蜂蜜，豆漿加蜂蜜好，適當的喝對身體有好處，但是應注意適量，不可以暴飲暴食。豆漿通常是由黃豆、黑豆、紅豆等為主要原料制作而成的一種美食，其中含有豐富的植物蛋白、脂肪、纖維素、維生素、鈣、磷、鐵、鈉等多種營養成分，而蜂蜜屬于一種天然食品，其中含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素C、B族維生素、氨基酸
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-11 2186次

• 豆漿可以加蜂蜜嗎
  豆漿和蜂蜜是不可以同時服用的，豆漿是屬于性寒的食物，能夠清熱散血，如果豆漿加蜂蜜是容易導致腹瀉的，同時蜂蜜中含有多種酶類，豆漿又有很多的礦物質和有機酸，如果兩者混合服用是不利于人體的生化反應，所以喝完豆漿后是不宜喝蜂蜜的。豆漿蛋白質要比牛奶蛋白質還要高，而蜂蜜主要含75%左右的葡萄糖和果糖，還有少量
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-06-20 305次