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醫生主講實錄

瘋狂打嗝可能是因為膈肌痙攣出現了打嗝不止,此時可以喝口溫開水,分七次咽下,熱敷腹部,轉移注意力。也可以用驚嚇法來止住打嗝,如突然拍打打嗝者的后背或者深吸一口氣憋住,也可以深呼一口氣憋住來止住打嗝的不適。如果打嗝仍然不止,還可以口服藥物入胃復安等或者肌注氯丙嗪,也可以給予針灸治療穴位、按摩的方法,止住打嗝的癥狀。

平時飲食上少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,一次進食不要過多過快,細嚼慢咽,不僅有利于營養吸收,還可以加快為了排空睡前不要進食,飯后適當的活動,吃飯時不要說話。

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