正常情況下,每個人每天都會有掉發的情況,通常在50-100根的范圍內,如果超出這個范圍,就需要看醫生,針對病因進行治療,如果是脂溢性脫發,需要在醫生的指導下使用藥物,如非那雄胺和米諾地爾進行治療。嚴重的患者可以通過植發的方式來進行改善。

還可以適當的補充一些含維生素c、維生素a的食物,如胡蘿卜、西紅柿等等,還可以補充含鈣、鐵、鋅等微量元素比較高的食物,在飲食方面盡量少吃油膩的食物和甜食,適當的放松心情,不要給自己過大的壓力。

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