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• 怎樣防止近視眼

  實際上近視是不能夠治愈的，但是近視是可以預防的。所以我們建議，近視一定要防大于治，我們建議最早的時候，像小朋友我們建議三歲，就要做一個全面的檢查。譬如眼睛的屈光度數，有沒有遠視儲備，因為小朋友都應該有遠視儲備，遠視儲備還有沒有，眼軸長不長。通過這些檢查，我們就能夠預測出，小朋友會不會出現近視，如果已經比同齡的孩子，遠視儲備少，眼軸已經增長了，這個時候我們就要，及時地進行控制，把他近視的發展，盡量給它延緩。因為如果我們不管，那么他的近視，有可能會增加得越來越快，近視最終就不可避免了。所以對于近視來說，實際上是防大于治。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-02 9422次

• 戴眼鏡會加深近視嗎？

  戴眼鏡確實不會加深近視，而且不戴眼鏡是會加深近視。那么可是我們為什么日常生活中有一個樸素的認識，覺著眼鏡越戴越深。是這樣的，那么如果是你確實得了近視，這時候你不戴眼鏡，那么你看的物體，看的事物都是很模糊的。那么我們模糊了之后，采取一個本能的反應就是瞇上眼睛或者用力擠眼睛，使勁的去看，那么這個時候你的實際上，你視覺是比不戴眼鏡是疲勞的，那么在這種疲勞狀態下，你的近視是更容易加劇的。那么我們好多人都說了，說一摘下眼鏡來眼睛像變形了，那這是什么原因呢。因為這個近視眼鏡，我們用的是凹透鏡，那么這個凹透鏡，它有讓這個物象變小的這個作用。也就是說你戴上眼鏡之后，尤其是高度的，那么這個時候顯得這個眼球小，那么等你一摘下來的時候，就顯得眼球大。實際上這里頭有一個是這個透鏡本身的物象，放大的、縮小的作用所導致的。

  

  01:27
  朱德海 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-06 45720次

• 防止近視加深的方法
  我們知道在手機、電腦廣泛改善我們生活的同時，近視的發病率也在逐年升高，現在國家包括各個地區對青少年近視的防治已經廣泛重視，如何防止近視度數增加，我和大家講一下。首先一旦孩子看東西瞇眼睛或者直接說看不清楚的時候，家長要做的不是帶孩子去眼鏡店，而是一定要去正規醫院的眼科進行散瞳驗光，看看孩子是真性近視還是假性近視。如果是真性近視的話，一定要讓孩子配副合適的眼鏡或者說帶角膜塑形鏡來緩解近視度數的增加。平時飲食上的多吃一些胡蘿卜，動物肝臟，青菜，水果之類的，飲食一定要多樣化，千萬不要多吃一些油炸食品。而如果是假性近視的話，可以通過用緩解疲勞的滴眼液或者是多進行活動來讓度數回到不近視的狀態。
  語音時長 1:17”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2018-11-25 4886次

• 有什么辦法能防止近視加深
  如果想防止近視的加深，平時一定要養成良好的用眼習慣和用眼衛生，可以適當用一下緩解眼睛疲勞的滴眼液，比如七葉洋地黃雙苷滴眼液，這個效果還是非常不錯的，但是一定要在當地醫生的指導下用藥，也可以多進行戶外活動，可以散步，爬山，打乒乓球，打羽毛球，都可以使眼部的肌肉得到放松，能夠起到防止或者是緩解近視度數加深的目的。平時每隔半個小時最好向遠處眺望一下，多看一些綠色的植物，這樣也能使眼睛放松，千萬不要長時間近距離地用眼，讀書寫字的姿勢必須要正確，不要趴在床上看書，也不要在光線比較暗的情況下看書，這些都有可能會使近視的度數增加。在飲食方面不要偏食，也不要挑食，一定要保證營養元素的全面攝入。
  語音時長 01:13”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2019-12-13 4153次

• 有什么辦法能防止近視加深
  病情分析：近視眼患者平時要注意控制用眼，避免長時間看電腦，玩手機。看書寫字時要養成良好坐姿，不要躺著看書或在燈光灰暗情況下看書，這些都能有效防止近視加深。意見建議：近視眼患者要定期去做散瞳驗光檢查，眼睛疲勞時，可以做眼保健操來緩解癥狀。還要多注意休息，保持充足睡眠。
  李振東 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2020-06-24 802次

• 怎樣防止近視
  從小養成好的讀寫習慣，不在過強過暗，不在晃動運動的車上看書，另外讀書不躺著看書。那么另外在家庭中，要注意養成孩子不要偏食，少吃甜食、多吃新鮮水果，優質蛋白等等的。另外最好鼓勵孩子，每天有兩個小時的戶外活動，那么這個課間操能到這個戶外去，看看陽光、放松放松眼睛，這些方面也很重要。
  喬玉遷 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 1802次

• 中度近視怎樣防止度數加深
  中度近視患者應采取綜合性的措施防止度數加深，一般包括改善用眼習慣、進行藥物治療、配戴合適的眼鏡等。規范用眼習慣是防止近視加深的基礎，患者應減少長時間近距離用眼，如長時間閱讀或使用電子產品。用眼20分鐘后應遠眺10分鐘以放松睫狀肌。同時，保持
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-12-16 0次

• 中度近視怎樣防止度數加深
  中度近視可以通過平時要注意減少過度用眼、堅持做眼保健操、配戴眼鏡以及使用藥物等方法防止度數加深。1、減少過度用眼：中度近視患者平時要注意減少用眼的時間，在看事物的時候要注意保持適當的距離，能有效的防止度數加深。2、堅持做眼保健操：中度近視患者平時要做堅持做眼保健操，眼保健操能使血液循環通暢，還能緩解
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-04-27 445次