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首先要針對女性的貧血查找病因,在病因明確之后,再來分析和處理。如果是缺鐵性貧血,在飲食方面需要增加一些動物血、豬肝以及其他的一些優質蛋白的補充。動物來源的鐵劑比植物來源的鐵劑更加容易消化吸收,補充充足的蛋白質也是很關鍵。

如月經過多所導致的一些失血性貧血,也是需要補充鐵劑和優質蛋白以及水果,但是更重要的是需要針對月經過多的病因進行治療。

如果是一些其他的消化性疾病,補充營養也是很關鍵,所以還是需要結合具體的病情來進行分析。

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