長期臥床怎么恢復走路

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醫生主講實錄

長期臥床之后肌肉的力量會出現明顯的下降,這是人體一種用進廢退的生理改變。在長期臥床之后,肌肉得不到鍛煉,沒有正常的收縮,舒張功能而導致肌肉出現萎縮,并且肌肉力量下降,該走路的時候而出現肌肉力量無法支撐正常的走路動作。

并且長期臥床之后,由于大腦供血較多,在突然站立的情況之下,就導致大腦供血急劇下降,而出現頭暈的癥狀。

因此,長期臥床的病人,如果想走路的話,需要逐漸的抬高頭部的位置,慢慢的再呈現坐一種位的姿勢,坐位的姿勢之后,再進行下地站立,站立之后再逐漸適應了,再進行走路。

并且走路的時候,最好是有兩個人幫助扶住,避免出現頭暈摔倒以及肌肉力量下降,走路不穩而導致摔倒的情況。

走路的時候也要是循序漸進的過程,而不能是一步到位,主要是走路的時候開始是一種比較慢,相對來說步幅比較小,等到這種情況能夠適應了,再進行增加走路的距離,并且增加腳步的步幅以及頻率,這樣循序漸進的就能夠逐漸適應正常的走路。

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