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• 經常做夢好不好？

  經常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 6883次

• 眼袋抽脂好不好

  眼袋抽脂好不好，在這里我首先說一下，就是眼袋的表現的幾個方面：第一個是皮膚的一個松弛或者說皺紋。第二是指就是脂肪的一個突出，就鼓出一個小包。第三就是叫淚溝，就是一般，就是在凸出的脂肪的下頭，有一個鉤狀的一個痕跡。那就是說我們首先要評估，如果你的皮膚比較緊致，淚溝也不是很明顯，那這時候單純的進行一個抽脂，對于你的眼袋來說，一定是效果很好的，如果還有一些其他的因素，那至少就要考慮其他的一個手術方式。

  

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  任沖 副主任醫師中日友好醫院

  2018-11-29 3421次

• 肺氣腫病人吸氧好不好
  肺氣腫用吸氧機也是相對較好的，畢竟在利用吸氧機進行呼吸的過程中是可以更好的將自身的呼吸情況進行調整，但是個人的肺氣腫程度有所不同，所以在使用呼吸機時的具體次數和時間都是需要進行有效的調整。肺氣腫是屬于肺部組織出現病變之后的呼吸存在障礙性方面的病變，隨著肺氣腫形成之后是會有明顯導致日常生活和工作各種相對比較勞累的情況下而產生各種不適癥狀。所以在得了肺氣腫之后患者是需要及時的進行治療，才可以從根本上有效保證日常的呼吸不出現問題，而達到最終的根治性目的。
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  梁霄 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-03 3251次

• 感冒了跑步好不好
  感冒之后跑步的影響要根據具體的情況具體分析。對少數體質好、癥狀輕、感冒早期的患者來說感冒的時候可以進行適度得運動，但是對絕大多數的人來說都是有害的，尤其是針對兒童、年老還有體弱的患者。運動的時候身體消耗會增加，會加重人體的心肺勞動量，甚至會引發嚴重得心肺功能不全，所以建議感冒的時候不要參加鍛煉，應該要進行適當的治療和休息，要多休息，休息的越好，感冒就會恢復的也快。多喝水，多吃一些清淡容易消化的食物，避免飲食油膩。多開窗保持室內通風，注意氣溫變化，注意防寒保暖等。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-28 12374次

• 肺氣腫跑步好不好
  肺氣腫是不適宜跑步的，適當的鍛煉有益健康，但是對肺氣腫病人來說跑步肺活量較大，不建議此種運動，練習腹肌呼吸是肺氣腫病人的主要運動。病人選擇一個舒適的體位，注意放松肩、背部的肌肉，練習從呼氣開始，呼吸時口唇稍縮小，將氣體經口慢慢（有意識地細呼）吹出，同時上腹部慢慢下陷，初練不習慣時，自己動手按壓腹部隨之起伏。
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-12-27 2202次

• 肺氣腫病人吸氧好不好
  病情分析：肺氣腫病人發作的時候是可以吸氧的，但是吸氧無法解決根本性的問題，只能治標不能治本。意見建議：想要治療肺氣腫，可以采用物理療法，或者藥物治療為宜。物理療法一般采取腹式呼吸，以增強呼吸肌的活動，藥物療法可以使用舒張氣管的藥物或者抗生素的藥物。物理療法與藥物療法互相配合使用，會取得相對較好的效果。
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-03-04 1904次

• 晚上跑步好不好
  晚上跑步對大多數人來說是有益的，它能促進新陳代謝，有助于減壓和改善睡眠質量，但需根據個人健康狀況合理安排運動時間和強度，并注意運動前的熱身與運動后的拉伸，以確保運動的安全與效果。跑步作為一種有氧運動，對提升心肺功能、增強免疫力有顯著效果。晚
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次

• 晚上跑步好不好
  患者晚上跑步比較好，好處是可以幫助患者緩解壓力、調整睡眠、減肥。1、釋放壓力：患者在晚上適當的跑步可以幫助放松緊張的肌肉，緩解緊張和焦慮，幫助釋放壓力。如果患者平時工作壓力比較大，就可以考慮通過晚上跑步的方式，緩解自身壓力。2、調整睡眠：多數患者在晚上跑步后，可能會覺得疲勞，這樣有助于患者的睡眠。此
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 945次