婦女懷孕前或者是懷孕期間有貧血的癥狀應該怎么辦
貧血除了會影響母體的健康以外,還會造成胎兒發育的遲緩,嚴重的可能會出現流產,早產,死胎等等,因為葉酸在胎兒的神經系統發育中具有非常重要的作用,由于母體葉酸缺乏,除了可以發生巨幼細胞貧血以外,還可造成胎兒的神經系統發育畸形,一旦出現眩暈,站起來頭暈,頭痛,呼吸困難等癥狀,一定要去檢查是否有貧血的現象。
輕度的貧血可以采用食療的辦法,平時加強飲食營養,多吃一些優質蛋白和含鐵豐富的食物比如動物的肝臟,瘦肉,海藻,花生,芝麻等等,提倡多吃一些豆制品,因為豆制品是植物蛋白質和鐵的最佳來源。