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醫生主講實錄

第一,要戒煙戒酒。

第二,制定合理的食譜,防止暴飲暴食。

第三,要養成良好的飲食習慣,盡量的少吃煙熏類食品,防止高原飲食以及油炸刺激性的食物,多進食高熱量高維生素高蛋白飲食,多吃新鮮的水果,蔬菜,多吃肉類,乳制品,要改變食物的儲藏方法,食物的加工也要得當。

第四,在日常生活中要避免過度勞累和精神緊張,保證充足的睡眠。

第五,要積極治療與胃癌發病有關的疾病,尤其是高危人群定期隨訪以及時發現。

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