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• 怎樣緩解肩周炎痛

  在臨床上肩周炎是一種比較常見的病癥，是由于肩部受到外傷、外力或者勞累、勞損、著涼等不利因素，導致肩部肌肉、肌腱、韌帶、關節囊發生粘連而產生疼痛。出現肩周炎后，具體的疼痛緩解辦法，首先，應該囑咐病人臥床休息，避免肩部著涼、勞累等不利因素。在肩部可以外敷活血化瘀的膏藥，還可以配合針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等物理療法，以改善肩部的血液循環，可以起到緩解肩部疼痛的作用。可以外涂扶他林，也可以起到緩解疼痛的作用。如果病人出現肩關節疼痛較重時，可以口服非甾體類抗炎鎮痛藥物起到緩解疼痛的作用。在肩部還可以進行局部注射、神經阻滯或關節囊注射、小針刀松解等方法，同樣能夠起到緩解疼痛作用。患者出現肩周炎的癥狀時，應該及時到正規醫院就診，對癥治療，在康復醫師的準確指導下進行康復鍛煉。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 5182次

• 下蹲膝蓋疼是怎么回事

  下蹲膝蓋疼，是因為髕骨會和股骨互相摩擦所引起的。膝蓋疼痛是常見的疼痛，尤其是在下蹲的時候，因為下蹲的時候，膝蓋骨前邊有一個髕骨，髕骨會和股骨互相摩擦。膝蓋是由幾部分組成，一是髕骨，二是大腿骨，就是股骨的下端，第三是脛骨和腓骨，關節有兩個腔，一個是前邊的，叫髕骨和股骨腔，和下邊股骨和脛骨，這兩個間室是關節的兩個主要的間室。在某種程度上，比如下蹲的時候，跑步的姿勢，都會使前面的髕骨與股骨互相靠緊、鎖住，當某些情況下，比如髕骨和股骨的位置，不恰當、不合槽，或者是有軟骨損傷，有骨刺形成的時候，兩個骨頭之間的摩擦就會異常，異常就會產生疼痛，膝前疼痛最常見的就是髕骨和股骨之間的疼痛，叫髕骨關節病，主要是在下蹲屈膝，這時候才會產生的疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-28 5609次

• 下蹲膝蓋痛
  根據不同的年齡人群，其可能的病癥也不盡相同。如果是中老年人，其下蹲出現疼痛以及伴有上下樓的關節疼痛，有可能是局部的關節炎癥。近期需要減少下地負重活動以及行局部的理療、熱敷，可以口服氨糖及消炎鎮痛藥，比如布洛芬或芬必得。如果持續一到兩周仍然無明顯緩解，只能盡早的到醫院就診進一步檢查，以明確診斷及下一步的治療方案。如果是青少年或者是幼兒體其下蹲出現膝蓋痛，不排除是生長痛或者近期青少年、幼兒生長較快飲食跟不上，進而出現的低鈣、缺鈣以及其它營養未達到其充足的情況。如果經過休息，局部的理療、熱敷以及適當的增加營養仍無明顯緩解，并且膝關節局部出現紅、腫，這樣就需要盡早到醫院檢查，以排除絨毛性關節炎癥的疾病發生。
  語音時長 1:51”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-09-16 8750次

• 下蹲時膝蓋痛
  對于老年人和高齡人群，出現下蹲時的膝關節疼痛不適，包括上下樓梯時出現的膝關節的活動受限。一般是由于膝關節的炎癥導致的。建議近期行膝關節的理療、熱敷，并佩戴護膝。此外建議口服氨糖以及骨肽片。如果持續不緩解，則建議到院進一步檢查，明確診斷及治療。對于年輕人下蹲時出現膝關節疼痛，不排除近期身體健康狀況的欠佳，比如由于熬夜，或者是過度活動，而出現的局部疼痛不適。建議近期休息，可以行局部的理療熱敷。也不排除近期由于運動量過大，而出現的局部滑囊滑膜炎。需要口服非甾體類消炎鎮痛藥物，并行局部的理療。如果持續不緩解，建議到醫院行相關的檢查，進而明確診斷及治療。
  語音時長 1:47”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-09-17 7011次

• 下蹲膝蓋痛怎樣緩解
  病情分析：下蹲的時候，膝蓋出現了疼痛，有可能是膝關節的骨性關節炎，對于這種疾病一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間的站立行走，尤其要注意避免登高爬山，可以使用一些活血的中藥進行熱敷燙洗，口服消炎鎮痛藥物塞來昔布膠囊，營養關節軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。意見建議：但是需要注意一些特殊人群需要在醫生指導下來應用藥物，如孕婦、兒童、老年人等，避免自行用藥，以免出現不良反應。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-07 2003次

• 上下蹲大腿痛怎么緩解
  病情分析：上下蹲起的時候感覺大腿疼痛，要根據具體的病因進行對癥處置。如果是因為疲勞造成的，休息后癥狀基本上可以緩解，這種情況不用治療。如果是有大腿肌肉的損傷，引起的不敢下蹲，可以在局部外敷金黃膏，配合休息緩解癥狀。意見建議：如果下蹲的時候，大腿根疼的厲害，要注意是否有股骨頭的問題，應該及時的去醫院做核磁檢查，發現問題，早期治療非常重要。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-12 2003次

• 下蹲膝蓋疼
  下蹲膝蓋疼可能是過度勞累、骨質增生、半月板損傷等原因導致的，需要對因治療。1、過度勞累：如果患者從事重體力勞動，需要經常走動、搬運重物，或者進行了劇烈運動就可能導致膝關節勞損，下蹲時牽拉刺激局部就會出現患者所述情況。此時不用過度擔心，不需要特殊治療，注意休息即可，也可以熱敷膝關節部位，促進局部血液循
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-22 0次

• 膝蓋痛怎么緩解
  膝蓋在臨床中是指膝關節，膝關節痛一般是受涼、膝關節扭傷、膝關節炎、滑膜炎、痛風等原因引起的，可以通過熱敷、冷敷、口服藥物的方式進行緩解。1、受涼：如果天氣寒涼或者經常穿短褲，會導致膝關節受涼，寒氣對膝關節造成侵襲，便會使局部血液循環受阻，引起疼痛的癥狀。可以通過熱敷的方式進行緩解，能夠促進血液循環，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-16 0次