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• 瘦臉最快的自然方法

  如果是說到這個(gè)瘦臉的自然方法，也就是說不需要通過治療，來達(dá)到瘦臉的目的。從咱們臨床上來說，就是說一個(gè)是要吃軟的東西，減少你的咬肌的活動(dòng)量，來達(dá)到瘦臉的目的，第二個(gè)就是說，可以通過不吃堅(jiān)硬的東西，也是通過，降低你這個(gè)咬肌的活動(dòng)量，來達(dá)這個(gè)瘦臉的目的，第三個(gè)就是說，咱們?cè)谌粘Ｉ钪?，常見的一種現(xiàn)象就是吃口香糖，因?yàn)橛械娜擞X得沒事的時(shí)候，只是嚼一嚼口香糖，緩解他自己的緊張情緒，實(shí)際上在這個(gè)過程中，你就增加了咬肌的活動(dòng)量，它就是相當(dāng)于讓它鍛煉，所以你的咬肌就會(huì)肥大，腮幫子就會(huì)鼓起來。

  

  01:35
  李仁清 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-05-06 14087次

• 瘦臉的方法有哪些

  目前最常用的一些方法，分為手術(shù)和非手術(shù)的。第一，去下頜角，也就是我們平常所說的磨骨，讓下頜角變小，骨性標(biāo)志變小了之后，達(dá)到瘦臉的目的。這個(gè)創(chuàng)傷相對(duì)大一些，那么恢復(fù)的時(shí)間也比較長。第二，注射瘦臉，也就是說的打瘦臉針。這個(gè)方法微創(chuàng)，注射之后對(duì)人體的損傷小、恢復(fù)快。注射完之后，短短的休息一到兩個(gè)小時(shí)，你就可以恢復(fù)工作。第三，有的人說拔智齒可以瘦臉，但是這個(gè)只是對(duì)部分可能有一些作用。但是如果真的是下頜角肥大，比較明顯的，你通過拔智齒是解決不了瘦臉的問題的。

  

  01:49
  李仁清 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-05-06 8353次

• 瘦臉的最快方法
  瘦臉最快的方法就是打瘦臉針，瘦臉針的成分跟注射除皺的成分是一樣，都是肉毒毒素。瘦臉針瘦的主要是下顎角的部位和咬肌的部位，如果用瘦肉毒素注射大概一個(gè)星期左右，這塊肌肉就會(huì)慢慢的開始萎縮、縮小，到了一個(gè)月左右就會(huì)出現(xiàn)兩邊變瘦，明顯感覺瘦了的效果。另外，我們最支持的方法是在平時(shí)飲水或者是喝飲料的時(shí)候用吸管，這樣對(duì)臉部的肌肉有運(yùn)動(dòng)的效果能增加瘦臉效果。
  語音時(shí)長 01:08”
  李春華 副主任醫(yī)師吉林省中醫(yī)院

  2018-10-29 22576次

• 快速瘦臉方法
  第一，飲食飲食，一定要健康均衡的攝取營養(yǎng)在飲食按摩運(yùn)動(dòng)的方法下臉部脂肪燃燒的會(huì)更快，另外也可以多吃一些瘦臉的食物，比如紫菜、菠菜等等。第二，臉部按摩，用兩只手大拇指把顴骨脂肪往上往內(nèi)頂一次維持?jǐn)?shù)秒反復(fù)幾次，這樣的雖然會(huì)感到一些疼痛，但也正是證明了這是開始瘦臉的前兆，所以無需擔(dān)心，每天洗完臉后就堅(jiān)持這個(gè)按摩法很有效。第三，手指敲打法，用手指的關(guān)節(jié)輕輕敲打臉部的下頜下顴骨，這樣敲打主要目的是為了讓臉部下顎的肌肉，受到刺激從而達(dá)到萎縮，這樣就可以減少臉部的脂肪使其變得緊實(shí)，每天連續(xù)做十五次左右。第四，淋浴瘦臉，洗澡的時(shí)候讓水沖洗胸口熱水會(huì)讓身體和臉部大量的出汗，通過這種方式達(dá)到瘦臉的目的。長期聽重低音的音樂也對(duì)臉部有影響，因?yàn)檫@種音樂，會(huì)使交感神經(jīng)處于緊張狀態(tài)使你無法放松，這樣就對(duì)臉部的塑造產(chǎn)生了很大的影響非常不利于瘦臉，所以平時(shí)還是多聽一些輕音樂。
  語音時(shí)長 1:52”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-06 57377次

• 刮痧瘦臉的正確方法
  刮痧有一定瘦臉的效果，但是不很明顯。刮痧可以加速臉部的血液循環(huán)，使臉部皮膚更加緊致?；颊呷粝胧菽槪梢缘疆?dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院整形美容科就診，通過吸脂手術(shù)或者注射瘦臉針來達(dá)到瘦臉的目的。因?yàn)槊總€(gè)患者具體情況不一樣，所以所采取的治療措施也是不一樣的。建議咨詢醫(yī)生，由醫(yī)生來制定合理的治療方案?；颊咴谥委熀螅欢ㄒ⒁獗苊膺M(jìn)食過多的肥甘厚膩性的食物。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• 刮痧瘦臉的正確方法
  需要以刮痧板45度角，左手按壓地倉穴，右手刮承漿穴，再刮至右側(cè)地倉穴；用同上的方式，由右側(cè)開始；左手按壓地倉穴，由右往左側(cè)唇上刮至人中穴到地倉穴，右手按壓右側(cè)，由左手往右側(cè)唇上刮至人中穴到地倉穴。如果面部的肌肉比較豐富，建議注射瘦臉針來進(jìn)行治療，根據(jù)自身的情況到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行注射。
  于冬梅 副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2022-03-25 1001次

• 正確的瘦臉方法
  瘦臉，作為當(dāng)今美容領(lǐng)域的熱門話題，其方法多種多樣，但需謹(jǐn)慎選擇，確?？茖W(xué)安全。正確的瘦臉方法應(yīng)綜合考慮個(gè)人面部特征、生活習(xí)慣及健康狀況，通過合理飲食、有效運(yùn)動(dòng)、專業(yè)按摩及必要時(shí)的醫(yī)學(xué)手段，實(shí)現(xiàn)健康瘦臉的目標(biāo)。合理飲食是基礎(chǔ)。減少高鹽、高脂食
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 正確的瘦臉方法
  女人愛美是天性，誰都希望自己的臉小，臉顯得好看，但是我們不應(yīng)當(dāng)用錯(cuò)誤的方法進(jìn)行瘦臉，比如追求外科的手術(shù)抽脂，抽脂，這些都是不準(zhǔn)確的，正確的瘦臉方法是；第一，我們要控制飲食適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，把體重減下來，一般來說達(dá)到比較合適的體重，臉型也會(huì)隨之發(fā)生變化，慢慢變小。除此之外，我們可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┠槻堪茨Γ樉?/div>

  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 134次