糖尿病老年人便秘食療方

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醫生主講實錄

糖尿病的老年人由于不進食膳食纖維豐富的食物,運動量減少,自主神經系統病變,或者服用阿卡波糖等藥物的副作用影響,導致容易出現便秘。糖尿病老年人我們給予以下便秘食療方以緩解便秘。

第一、多食膳食纖維豐富的食物,比如可適當進食紅薯、芹菜、韭菜等纖維豐富的食物,有助于潤腸通便,促進腸道蠕動。

第二,可以適當的吃些蘋果,生吃蘋果,包括不削皮吃,可以治療和預防習慣性便秘的情況。

第三,多食粗糧,比如燕麥、糙米、粳米、玉米片都是粗糧,以治療便秘。

第四,可以進行適當的運動鍛煉,也是有助于腸道蠕動的。

第五,可以讓糖尿病的老年人服用一些蜂膠,也可以起到潤腸通便的效果。

第六,以讓糖尿病老年人服用一些潤腸通便的藥物,復方聚乙二醇散、乳果糖、蘆薈通便膠囊都可以起到防治便秘的效果。

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