高血脂與冠心病的關系

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醫生主講實錄

高血脂可以引發冠心病。大量的脂類物質在血漿中流動時會出現沉積移動,降低血液流速,通過氧化低密度脂蛋白,導致血脂沉積在動脈血管內壁上,并長期粘附在血管壁上,損害動脈血管內皮,形成動脈粥樣硬化。當動脈粥樣硬化發生在冠狀動脈時,就可使冠狀動脈血流量減少,血管腔變窄,造成心肌缺血,導致心絞痛,形成冠心病。所以高血脂可以引發冠心病的產生。

高血脂除了可以引發冠心病,還可以誘發腦中風,引起高血壓,高血糖,導致肝功能損傷,肥胖,加速人體衰老。

因此一旦出現高血脂就要積極控制,在服用藥物的同時,還應當改變生活習慣,避免高鹽高油,高熱量的飲食,調整飲食結構;多吃谷類,豆類,蔬菜和水果,少吃含動物脂肪和膽固醇多的食物。多做有氧運動鍛煉,如慢跑,騎自行車等,消耗體內多余脂肪,降低膽固醇。還要定期體檢,及時發現體內血脂的異常變化。

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