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• 腰背肌肉筋膜炎如何治療

  腰背部肌筋膜炎的患者，其實在臨床當中，尤其是門診過程當中是非常之多見的。現在隨著大家久坐或者說長期的伏案工作，這么一種性質的不斷的開展，腰背肌筋膜炎的患者越來越多，提出三點重要的意見：第一，腰背部肌筋膜炎的患者應當得到充分的休息。第二，要背部肌筋膜炎的患者需要得到局部的或者說輔助于全身的消炎鎮痛的處理。第三，可以附加一些理療，乃至于手法的一些松懈的治療。一般對于腰背部肌筋膜炎的患者來說建議臥床休息，因為臥床休息可以緩解肌肉的過度的運動。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-06-20 47024次

• 筋膜炎怎么辦

  肌肉表面的這層比較厚的腱膜，所有人都有，你皮膚下面是脂肪，脂肪下面是筋膜，筋膜下面才是肌肉。筋膜跟肌肉都有可能出現炎癥，可以理解為它們出現異常感冒，比如著涼潮濕，或者運動拉傷，都有可能引起它的損傷，然后炎癥會逐漸的擴大，炎癥我們稱為筋膜炎。當出現筋膜炎的時候，主最主要癥狀就是疼痛，最常出現的位置就是腰，其次是臀部、胯骨、大腿、后背，都有可能出現。所以筋膜炎簡單的理解，就像一場感冒一樣，你可以理解為肌肉筋膜出現了感冒，它會有加重的過程，大概是三五天，也會有逐漸消失的過程。有的人筋膜炎持續時間比較長，1到3個月，炎癥出現的時候，消退也比較簡單，吃消炎鎮痛藥然后按摩，然后熱敷促進它局部血液循環，它就會逐漸的消失，這個算是小毛小病也很好治。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 63229次

• 腰背肌筋膜炎概述
  腰背肌筋膜炎是指因寒冷潮濕，慢性勞損而使背腰部的肌筋膜及肌組織發生水腫滲出及纖維變性，發生以腰背部疼痛為主要臨床癥狀的疾病。潮濕之地或寒冷的氣候環境是最常見的原因之一，濕冷最易導致腰背部的肌肉血管收縮，局部缺血出現水腫，引起局部纖維漿液滲出，最終形成纖維織炎。如長期的慢性勞損，會引起腰背部的肌肉筋膜受損后發生纖維化的變性，使該處的軟組織經常處于較高的張力狀態，微小的撕裂性損傷會進一步的使纖維樣組織增多，收縮擠壓局部的毛細血管和末梢神經出現疼痛以及本病的癥狀。
  語音時長 1:14”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-10-23 5014次

• 腰背肌筋膜炎怎么治療
  對于病人出現了腰背肌膜炎的情況，這種情況主要是腰背部肌肉筋膜過度的受力牽拉導致的。多見于長時間坐著，不注意坐姿或者是長時間彎腰活動的人，很容易導致腰部肌筋膜受到過度的牽拉，引起炎性水腫的情況，從而引起腰背部有明顯的疼痛和壓痛。所以在出現這種情況以后，平時一定要避免反復的彎腰活動，在坐著時一定要注意坐姿。再就是可以行腰背部熱敷以及應用針灸，理療的治療來解除肌肉筋膜的痙攣狀態，并且能夠促進血液循環，促進炎性水腫的吸收和消退，從而緩解腰背肌筋膜炎的癥狀。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-08-10 3905次

• 腰背肌筋膜炎怎么恢復
  腰背部的筋肌膜炎，大部分情況下主要還是由于不良的生活習慣以及工作姿勢導致的，首先一定要積極端正身體姿勢，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，避免反復的轉動腰部，加強保暖，避免受涼。可以使用消炎鎮痛藥物比如雙氯芬酸鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-31 3104次

• 腰背肌筋膜炎嚴重嗎
  腰背部的肌筋膜炎大部分情況下不是很嚴重，積極的多注意休息或者端正身體姿勢，基本上就能緩解的很好了。但是長時間低頭彎腰就容易導致這種癥狀加重，會引起局部的疼痛，這種情況需要積極的應用消炎鎮痛藥物對癥治療，局部也可以使用氟比洛芬巴布膏，一定要端正身體姿勢，睡硬板床休息。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-30 4102次

• 腰背肌筋膜炎怎么恢復
  腰背肌筋膜炎是一種常見的軟組織損傷，主要表現為腰背部疼痛、僵硬。以下是一些有效的恢復方法：一、休息與熱敷首先，患者應避免過度勞累，給腰背部充分的休息時間。同時，可以采用熱敷的方式，通過熱效應促進血液循環，緩解炎癥和疼痛。二、物理治療物理治療
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次

• 腰背肌筋膜炎怎么恢復
  腰背肌筋膜炎可以采取如下的方式來達到恢復：第一，在嚴重的急性期，一定要保持臥床，制動，休息，千萬不能夠繼續劇烈活動，尤其是大重量的負重，與此同時，還要注意做好腰背部的保暖。第二，可以使用一些非甾體類的藥物以消炎止痛，常用的有尼美舒利，布洛芬，雙氯芬酸鈉等等。第三，在服藥的基礎上，可以輔助一些針灸，推
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 1674次