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• 腰背肌肉筋膜炎如何治療

  腰背部肌筋膜炎的患者，其實在臨床當(dāng)中，尤其是門診過程當(dāng)中是非常之多見的。現(xiàn)在隨著大家久坐或者說長期的伏案工作，這么一種性質(zhì)的不斷的開展，腰背肌筋膜炎的患者越來越多，提出三點重要的意見：第一，腰背部肌筋膜炎的患者應(yīng)當(dāng)?shù)玫匠浞值男菹ⅰ５诙巢考〗钅ぱ椎幕颊咝枰玫骄植康幕蛘哒f輔助于全身的消炎鎮(zhèn)痛的處理。第三，可以附加一些理療，乃至于手法的一些松懈的治療。一般對于腰背部肌筋膜炎的患者來說建議臥床休息，因為臥床休息可以緩解肌肉的過度的運動。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 47711次

• 筋膜炎怎么辦

  肌肉表面的這層比較厚的腱膜，所有人都有，你皮膚下面是脂肪，脂肪下面是筋膜，筋膜下面才是肌肉。筋膜跟肌肉都有可能出現(xiàn)炎癥，可以理解為它們出現(xiàn)異常感冒，比如著涼潮濕，或者運動拉傷，都有可能引起它的損傷，然后炎癥會逐漸的擴大，炎癥我們稱為筋膜炎。當(dāng)出現(xiàn)筋膜炎的時候，主最主要癥狀就是疼痛，最常出現(xiàn)的位置就是腰，其次是臀部、胯骨、大腿、后背，都有可能出現(xiàn)。所以筋膜炎簡單的理解，就像一場感冒一樣，你可以理解為肌肉筋膜出現(xiàn)了感冒，它會有加重的過程，大概是三五天，也會有逐漸消失的過程。有的人筋膜炎持續(xù)時間比較長，1到3個月，炎癥出現(xiàn)的時候，消退也比較簡單，吃消炎鎮(zhèn)痛藥然后按摩，然后熱敷促進它局部血液循環(huán)，它就會逐漸的消失，這個算是小毛小病也很好治。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 63862次

• 腰背肌筋膜炎怎么恢復(fù)
  腰背肌筋膜炎可以采取如下的方式來達到恢復(fù)：第一，在嚴(yán)重的急性期，一定要保持臥床，制動，休息，千萬不能夠繼續(xù)劇烈活動，尤其是大重量的負重，與此同時，還要注意做好腰背部的保暖。第二，可以使用一些非甾體類的藥物以消炎止痛，常用的有尼美舒利，布洛芬，雙氯芬酸鈉等等。第三，在服藥的基礎(chǔ)上，可以輔助一些針灸，推拿，中藥熏洗，拔罐，烤電，熱敷之類的理療，在這其中針灸，放血，拔罐的效果要相對更好一些，不過做該類治療的時候一定要去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科來做，以防產(chǎn)生一些不良的并發(fā)癥。第四，在正常達到緩解之后，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉，以促進該類疾病更快的恢復(fù)，并且預(yù)防該類疾病再次復(fù)發(fā)。第五，針對一些炎癥非常重的情況，或者是保守治療無效的情況，可以采取局部的痛點封閉注射，臭氧注射或者是做小針刀之類的治療。
  語音時長 1:39”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-29 22503次

• 腰背肌筋膜炎概述
  腰背肌筋膜炎是指因寒冷潮濕，慢性勞損而使背腰部的肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫滲出及纖維變性，發(fā)生以腰背部疼痛為主要臨床癥狀的疾病。潮濕之地或寒冷的氣候環(huán)境是最常見的原因之一，濕冷最易導(dǎo)致腰背部的肌肉血管收縮，局部缺血出現(xiàn)水腫，引起局部纖維漿液滲出，最終形成纖維織炎。如長期的慢性勞損，會引起腰背部的肌肉筋膜受損后發(fā)生纖維化的變性，使該處的軟組織經(jīng)常處于較高的張力狀態(tài)，微小的撕裂性損傷會進一步的使纖維樣組織增多，收縮擠壓局部的毛細血管和末梢神經(jīng)出現(xiàn)疼痛以及本病的癥狀。
  語音時長 1:14”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-10-23 5193次

• 腰背肌筋膜炎怎么恢復(fù)
  腰背部的筋肌膜炎，大部分情況下主要還是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢導(dǎo)致的，首先一定要積極端正身體姿勢，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，避免反復(fù)的轉(zhuǎn)動腰部，加強保暖，避免受涼。可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物比如雙氯芬酸鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，適當(dāng)?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-31 3104次

• 腰背肌筋膜炎嚴(yán)重嗎
  腰背部的肌筋膜炎大部分情況下不是很嚴(yán)重，積極的多注意休息或者端正身體姿勢，基本上就能緩解的很好了。但是長時間低頭彎腰就容易導(dǎo)致這種癥狀加重，會引起局部的疼痛，這種情況需要積極的應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，局部也可以使用氟比洛芬巴布膏，一定要端正身體姿勢，睡硬板床休息。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-30 4302次

• 腰背肌筋膜炎怎么恢復(fù)
  腰背肌筋膜炎是一種常見的軟組織損傷，主要表現(xiàn)為腰背部疼痛、僵硬。以下是一些有效的恢復(fù)方法：一、休息與熱敷首先，患者應(yīng)避免過度勞累，給腰背部充分的休息時間。同時，可以采用熱敷的方式，通過熱效應(yīng)促進血液循環(huán)，緩解炎癥和疼痛。二、物理治療物理治療
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 腰背肌筋膜炎
  可引起腰背肌筋膜炎的原因非常之常見，最為常見的原因就是人體長期處于一種寒冷、潮濕的環(huán)境之中，導(dǎo)致腰背部的肌肉和血管收縮、缺少血液流動，形成水腫，最終形成纖維組織炎癥。從而表現(xiàn)為腰背部出現(xiàn)彌漫性的鈍痛、皮膚發(fā)涼、自我感覺麻木、最終導(dǎo)致運動障礙。此外，腰背肌筋膜炎應(yīng)該注意與腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、骨折
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 14402次