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• 痛風能吃什么肉類食譜

  痛風的病人是一個代謝性疾病，壯漢和個子大的強壯的病人，一般來講是可以少量的吃，在沒有發生痛風的時候。每天吃個半兩，或者是吃一塊小小的肉，都還是可以的。純粹不吃，有的病人也受不了。但是要必須根據你的自己癥狀的輕重緩急，來分別選用。你在發生痛風急性發作的時候，或者是很有癥狀的時候，你就盡量的少吃，或者是不吃，這樣為好。因為肉類都含有不同程度的，不同濃度的，不同重量的嘌呤的一些代謝的物質，痛風跟嘌呤代謝有關，所以肉類，你在癥狀沒有發生的時候，是可以少量的吃一點的。

  

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  楊德才 主任醫師湖北省中醫院

  2018-12-12 39482次

• 痛風三餐食譜菜譜大全

  痛風的飲食的三餐的食譜，雖然是一個很簡單的事情，大家要正確地認識，凡是已經確認為痛風，有痛風性關節炎，或者是有痛風性的結石，他的治療和飲用的食品是這樣的：早上我們一般就寫根據人的體重，就是用早上吃二兩，中午吃二兩，晚上二兩。這個二兩是主食，是指米飯、面，或者稀飯，當然這必須是沒有糖尿病，就是指他痛風的，單純的三餐的食譜。那么中午也是米飯是二兩，這是第一點。第二可以吃一些清淡的食品，像蔬菜或者是吃西紅柿。一片的瘦肉，吃一點雞蛋都可以的。這樣的三餐，均勻地把痛風期間度過。因為痛風的病人都是很強壯的，他也并不需要很大的碳水化合物，和營養的脂肪和蛋白的補充，只要維持我們生命的急需的能量就夠了。所以這三餐就每餐二兩飯，加上蔬菜，加上水果。當然有糖尿病的事情，病人甜食還是要少吃。每個人都不一樣，我只能這樣大概地告訴給大家。

  

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  楊德才 主任醫師湖北省中醫院

  2018-12-12 224273次

• 痛風患者食譜
  根據嘌呤含量，將食物分為低嘌呤食物，中等嘌呤食物和高嘌呤食物三大類，患者可以吃的是低嘌呤類食物和中等嘌呤食物，盡量限制高嘌呤食物，哪些屬于低嘌呤飲食？第一、主食類中的米、麥、面粉以及面粉制的食品，包括玉米面饅頭、餅干，甘薯、山芋、冬粉等，也屬低嘌呤飲食第二、各種的奶制品，比如脫脂牛奶、酸奶等，肉類和蛋類也可以適當的食用，但是肉類盡量不要喝肉湯和肉汁，這些都屬于高嘌呤的食物，可以去湯，吃一些肉，比如瘦肉都可以。另外蔬菜和水果類，患者都是可以食用，基本都屬于低嘌呤食物，或者一日三餐，要做到營養均衡，搭配合理。
  語音時長 1:35”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-17 10917次

• 痛風病人的健康食譜有哪些
  痛風病人的健康飲食，痛風病人飲食需要注意的是：第一，適量攝入蛋白質，蛋白質攝入量過多會導致嘌呤合成增加，并且蛋白質代謝產生的含氮物質，也可以引起血壓波動，但是牛奶和雞蛋中不含有核蛋白，含嘌呤也很少可以作為首選的蛋白質來源。第二，限制脂肪和高膽固醇食物，如動物肝臟，蝦，肥肉，由于牛油，奶油等等。第三，避免超體重或者肥胖甜食中含量過高，可在體內轉化成脂肪引起血脂升高以及肥胖，所以少吃葡萄糖，果糖以及蔗糖，包括糖果，點心，含糖飲料等。第四，限制鹽的數量，食鹽攝入過多會使小動脈痙攣血壓增高，促使小動脈硬化過程加快，適當減少食鹽的攝入，有利于降低血壓，減少體內鈉水潴留。第五，多吃含堿性的食物，堿性食物可以使尿酸尿液偏堿性，有利于結石的溶解防止再生，堿性食物主要是新鮮的蔬菜，水果，牛奶，蛋清等。第六，攝入具有降壓作用的食品，比如核桃，杏仁，香菜，大蒜，芹菜，玉米，胡蘿卜等。第七，多飲水喝水每天大約兩千毫升，多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排泄。第八，多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤食物，不吃高嘌呤的食物。第九，少飲咖啡，茶，可可等。
  語音時長 01:54”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-05-25 5952次

• 痛風患者的飲水食譜有哪些
  病情分析：痛風患者的飲水食譜，主要是要以白開水為主，每天保證2000毫升以上的尿量就可以。當然，也可以適當的喝蘇打水，或者淡茶水，檸檬水等，也都是可以的，盡量不要喝含果糖比較高的各種飲料。意見建議：痛風患者也要嚴格戒煙戒酒，注意保暖，避免感染，避免到人群密集的場所。還要堅持做有效的運動和鍛煉，適當減輕體重。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-24 904次

• 甲亢患者的食譜有哪些
  甲亢屬于超高代謝綜合征，患者基礎代謝率增高，蛋白質分解代謝增強，需借助營養治療，供給高熱量，高蛋白，高碳水化合物，高纖維素飲食，以補償其消耗，改善自身的營養狀態，增加維生素，尤其是b族維生素和維生素c，維生素d等。適當的多吃動物內臟，新鮮綠葉蔬菜，必要時補充維生素類制劑。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-11-27 2701次

• 痛風患者食譜
  根據嘌呤含量，將食物分為低嘌呤食物，中等嘌呤食物和高嘌呤食物三大類，患者可以吃的是低嘌呤類食物和中等嘌呤食物，盡量限制高嘌呤食物，哪些屬于低嘌呤飲食？第一、主食類中的米、麥、面粉以及面粉制的食品，包括玉米面饅頭、餅干，甘薯、山芋、冬粉等，也屬低嘌呤飲食第二、各種的奶制品，比如脫脂牛奶、酸奶等，肉類和
  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2021-12-01 997次

• 痛風患者食譜
  痛風是一種由高尿酸血癥引起的代謝性疾病，合理飲食是控制痛風發作的重要手段。患者應遵循低嘌呤、適量蛋白質、低脂肪、高纖維素的飲食原則，同時注重藥物輔助治療，以減輕癥狀、預防復發。1、低嘌呤飲食嘌呤是尿酸的前體，減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-22 0次