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• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進(jìn)行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運(yùn)動損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46372次

• 大腿股骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  對于大腿股骨骨折，如果骨折以后，我們做了手術(shù)以后的情況下的話，我們應(yīng)該是麻醉性清醒以后，就要開始進(jìn)行肌肉的等長收縮。另外要進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的活動，腳趾頭的，譬如說往上翹，這些可以防止靜脈血栓，預(yù)防靜脈血栓。另外防止肌肉的萎縮，在我們能夠抬離床面的情況下，我們也是主張大腿的一些肌力的鍛煉，比如說抬腿，或者是在愈合以后，我們也是從部分負(fù)重，過渡到完全負(fù)重，從慢跑或者走路過渡到慢跑，然后從慢跑再過渡到快速的跑步、跑步、轉(zhuǎn)彎，進(jìn)行一些靈活度的訓(xùn)練和肌力的增強(qiáng)的一些訓(xùn)練。

  

  01:29
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 40998次

• 腳趾骨折怎么康復(fù)訓(xùn)練
  對于病人出現(xiàn)了外傷以后引起的腳趾骨折的情況，康復(fù)訓(xùn)練主要是恢復(fù)腳趾正常的屈伸活動，以及恢復(fù)正常的足部負(fù)重和恢復(fù)病人腿部的肌肉力量。因?yàn)槟_趾骨折以后，病人一般臥床的時間相對比較長，很容易導(dǎo)致下肢肌肉廢用性萎縮及足部和踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊黏連攣縮情況的發(fā)生，并且很容易導(dǎo)致腳趾周圍韌帶關(guān)節(jié)囊凸現(xiàn)黏連軟縮，會影響腳趾正常的屈伸活動。所以說，腳趾骨折以后，一旦骨折端有明顯的骨痂生長，骨折端穩(wěn)定以后要及時地行腳趾得屈伸活動，這種情況可以用手幫助行腳趾的屈伸鍛煉，并且骨折端穩(wěn)定以后可以逐漸的下地拄拐輕負(fù)重的活動，并且在下地時可以適當(dāng)?shù)慕柚潭ǖ奈矬w行患側(cè)肢體半蹲起，甚至全蹲起的活動，來鍛煉腿部的肌肉力量及踝關(guān)節(jié)的屈伸功能。
  語音時長 1:39”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-18 8816次

• 腳趾骨折后的康復(fù)訓(xùn)練
  首先需要說明一下康復(fù)訓(xùn)練的目的，由于腳趾骨折以后的病人，無論是保守治療的，還是手術(shù)治療的，都需要嚴(yán)格的注意休息，保護(hù)一段時間，長時間不活動，就會引起病人關(guān)節(jié)僵硬，我們后期鍛煉的目的就是為了恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動度從而恢復(fù)正常功能。一般需要等到有骨痂增長了才可以進(jìn)行鍛煉的。康復(fù)訓(xùn)練的方法，建議燙洗以后接著進(jìn)行鍛煉，更有利于功能的恢復(fù)，燙洗的時候可以外用活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。鍛煉的時候最好讓家人幫助一下把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持一會不能怕痛的要有力度，痛的出汗更有利于功能的恢復(fù)。
  語音時長 01:25”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-10 6172次

• 腳趾骨折怎么康復(fù)訓(xùn)練
  腳趾骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定6到8周的時間，一般來講在兩個月之后可以拿掉石膏，在拐杖的輔助下逐漸的進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，逐漸的站立行走，循序漸進(jìn)，避免過度。可以適當(dāng)?shù)耐颇冒茨Γ缺粍雍笾鲃印?/div>

  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-25 1903次

• 大腳趾骨折多久開始恢復(fù)訓(xùn)練
  大腳趾骨折之后需要積極完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定6到8周的時間，一般2個月的時候可以拿掉石膏，逐漸的進(jìn)行腳趾的康復(fù)功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-22 1702次

• 大腳趾骨折多久拆石膏
  對于病人外傷以后引起了足部大腳趾骨折的情況，一般拆除石膏的時間主要看骨折部位恢復(fù)的情況。按照腳趾骨折正常的愈合，一般大腳趾部位拆除石膏需要六周左右才可以。因?yàn)楣钦塾纤闹懿艜泄丘璧纳L，然后進(jìn)入成熟骨痂塑形期還需要一到兩個月的時間，所以大腳趾骨折以后骨折斷端相對穩(wěn)定，需要六周左右的時間，所以六周通
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-29 217次

• 大腳趾骨折多久拆石膏
  大腳趾骨折是常見的足部損傷，治療后常需石膏固定以確保骨折部位穩(wěn)定愈合。然而，拆除石膏的時間并非一成不變，而是根據(jù)患者的具體情況來定。一般來說，年輕且骨折程度較輕的患者，由于身體恢復(fù)能力較強(qiáng)，通常在4周左右即可拆除石膏。在此期間，口服骨肽片、
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-20 0次