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• 陰道松弛要如何縮緊

  陰道松弛要如何緊縮，目前來說由于二孩政策的放開，現在甚至是連計劃生育，都沒有了以后，生孩子的產次，要比以前明顯要增加了，這樣的話，陰道松弛的這些女性的數量，就會有一個明顯的增加，現在有很多人就會問到，陰道緊縮要怎么辦，目前來說陰道緊縮，有四大類的治療，有功能練習，有做激光、電刺激，或者是做各種注射治療，還有就是最嚴重的這種，就只能經過手術的治療，如果是輕度的松弛，沒有尿失禁這些癥狀的話，建議大家多做一下凱格爾運動，至于具體的運動是怎么做的，建議大家搜索一下網絡，網絡上還是有的，然后至于說激光電刺激的這種治療，如果有條件的話，可以去嘗試著做一下，這兩種就僅限于輕度的陰道松弛，我們是建議做這種保守治療的。而對于中到重度的陰道松弛，什么叫中到重度，就是陰道松弛的癥狀，非常的明顯，自己同房的時候，雙方都沒有明顯的感覺，而且會經常出現陰道進氣，然后會有尿失禁的情況，就是說當有尿的時候，一蹦一跳或甚至一咳嗽的時候，尿不由自主就流出來了，憋不住，這種情況，我們就歸到中到重度的陰道松弛了，對于這種情況，只有手術才能夠解決，注射治療不太建議大家去做，因為注射的各種材料，如果一旦入血了，它的風險是比較高的，而且這種注射治療的效果，維持時間也就是半年左右的時間，性價比不太高，對于手術治療，我們現在目前做的就是保留所有陰道黏膜的陰道后壁的，這種三維立體的肌肉重建，是最大限度地把松散和移位的肌肉，恢復到生育前的這樣的狀態，從解剖學的角度來把功能，盡可能恢復到生育前的狀態，所以效果是很好的，但是同時效果最好的，往往就是需要承受的痛苦，和付出的代價也是最大的，所以您要是說有這方面的困擾，可以先進行功能練習，如果練習效果確實是不怎么樣，或者說您的產傷確實太重了，那就只能是通過手術的方式來做了。

  

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  李峰永 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2019-01-10 594089次

• 陰道松弛怎么辦

  陰道松弛改善，主要要看它松弛的原因是什么，我們要因地制宜，根據原因來選擇它改善的方法。如果是由于自然老化導致的，一般通過鍛煉，或者是盆底的電刺激，或者激光等保守治療，都是可以有明顯改善的。但如果你松弛的原因，是因為產后會陰撕裂，那么要改善癥狀就可能需要通過手術治療。一定要把松散移位的肌肉恢復到原有的正常解剖位置，然后再經過各種功能練習來保持效果，才能夠得到明顯的改善。

  

  01:00
  李峰永 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2018-08-13 41539次

• 陰道松弛怎么辦
  一、自我療法。可以進行收肛提氣的鍛煉，每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后，閉氣，同時如忍大小便狀收縮肛門，如此反復一百次以上，通過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實有力，陰道松弛就可以不藥而愈了，而國外的中斷排尿訓練，也可以提高陰道周圍肌肉的張力，方法是小便時進行排尿中斷鍛練，排尿一半時，忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續排尿。二、陰道緊縮術。如果上述方法都不能很好的解決陰道松弛時，可以考慮做一個陰道緊縮術，陰道緊縮術是針對女性上述生理變化，為提高夫妻性生活質量及治療陰道、膀胱及直腸膨出而設計的一種手術，陰道緊縮術解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活質量，恢復了女性的自信心。
  語音時長 1:39”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-04 10200次

• 陰道松弛怎么辦
  一，自我療法。可以做收肛提氣的鍛煉，每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后憋氣，同時如忍大小便狀收縮肛門。如此反復一百次以上，經過一定時間的訓練盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變的豐實，有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。而國外的中斷排尿訓練也可以提高陰道周圍肌肉張力，方法是小便時進行排尿中斷鍛煉，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續排尿。二，陰道緊縮術。如果當上述方法都不能很好的解決陰道松弛時，可以考慮做一個陰道緊縮術。陰道緊縮術是針對女性上述生理變化，為提高夫妻性生活質量及治療尿道、膀胱及直腸膨出而設計的一種婦科手術。陰道緊縮術解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活質量，恢復了女性的自信心。
  語音時長 1:41”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-04 64672次

• 陰道如何縮緊
  日常生活中可以通過產后收緊陰道的一些體操和動作能夠使陰道收緊，但是效果不太明顯，想要恢復到少女狀態只能是通過手術改善陰道松弛。縮陰手術指對陰道黏膜進行雙層縫合，讓陰道壁括約肌收縮，使陰道增加張力，陰道口緊縮。手術時間不長，創傷比較小，恢復快。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 402次

• 陰道如何縮緊
  可以通過手術的方法進行陰道縮緊。比如采取微創手術，微創手術不會對陰道黏膜產生損傷，其次，可以采取切除陰道后壁黏膜再聯合方法進行改善，幫助緩解陰道松弛的問題。建議平時多做收縮提肛運動，經常進行提肛運動可以讓陰道變得緊繃。避免盲目用藥，建議到正規的醫院治療。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-28 401次

• 如何將陰道松弛縮緊
  陰道松弛可能是由于生產時孩子從陰道分娩會造成陰道內肌肉的劇烈拉伸，可導致暫時性的下面松弛，即陰道松弛，但通常情況下產后會逐漸恢復，不會過于松弛，因此也無需特殊治療。而對于松弛程度較明顯的女性，也可選擇產后鍛煉進行改善。1、盆底康復訓練：一般情況下，產褥期結束后即可逐漸進行該項訓練，可借助盆底康復訓練
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-08 0次

• 陰道松弛的情況能夠做陰道縮緊手術嗎
  陰道松弛的情況一般能夠做陰道緊縮手術，但是在手術時需要選擇到正規的醫療機構，術后如果出現了不適癥狀應及時就醫。陰道緊縮手術是指對陰道黏膜進行雙重縫合，讓陰道壁括約肌收縮，使陰道增加張力，陰道口緊縮的一種手術。主要可用于改善女性陰道松弛，同時還可幫助預防和治療因盆底組織松弛而導致的子宮脫垂以及陰道前后
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-28 0次