血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病注意什么

00:00
1:45

醫(yī)生主講實(shí)錄

血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病在平時(shí)要注意以下幾點(diǎn),來避免脊柱畸形的發(fā)生和避免病情反復(fù)發(fā)作。

第一,要保持正確的受力姿勢(shì),防止脊柱畸形和強(qiáng)直,站立和坐位的時(shí)候,要保持挺胸收腹,寫字的時(shí)候,桌子要高一些,凳子要矮一些,避免駝背。

休息的時(shí)候要睡硬板床,取仰臥位,床墊不要過軟,以免出現(xiàn)脊柱畸形的發(fā)生,枕頭的高度也要適宜,不要太高。

第二,患者要注意進(jìn)行功能鍛煉,局部和全身性的功能鍛煉,可以防治和減輕關(guān)節(jié)粘連,僵直和肌肉萎縮;在恢復(fù)期的功能鍛煉可以做一些力所能及的運(yùn)動(dòng),比如游泳,但是要注意分寸,適可而止,不要過度。

第三,患者平時(shí)要注意不要?jiǎng)诶郏刂魄榫w,不要睡地板,不要直接吹電扇、空調(diào)等等。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 美国式禁忌3在线观看| 一个人看的免费观看日本视频www| 黑人大长吊大战中国人妻| 欧美大香线蕉线伊人图片| 国内自拍青青草| 亚洲精品视频在线观看你懂的| GOGO人体大胆全球少妇| 爱豆传媒视频在线网址最新| 天天干天天爱天天操| 伊人久久大香线蕉综合AV| www.夜夜操.com| 激情图片小说网| 国内精品区一区二区三| 亚洲精品亚洲人成在线播放 | 人妻18毛片a级毛片免费看| www.av片| 波多野结衣在线观看免费区| 国偷自产AV一区二区三区| 亚洲欧美一级视频| 爱看精品福利视频观看| 明星造梦一区二区| 国产传媒在线播放| 中文字幕精品一区二区 | 欧美人与zoxxxx另类| 国产精品va在线播放| 五月花精品视频在线观看| 黄色毛片视频在线观看| 日本69xxxx| 又粗又硬又黄又爽的免费视频| а√天堂中文最新版地址bt| 波多野结衣作品在线观看| 国产精品无码无卡无需播放器| 乱人伦中文视频在线| 被农民工玩酥了的张小婷| 思99热精品久久只有精品| 人妻18毛片a级毛片免费看| 337p人体欧洲人体亚| 日韩欧美三级视频| 嗯灬啊灬老师别揉我奶了啊灬嗯| rbd奴隷色の女教师4| 欧美日韩中文一区二区三区|