這種情況考慮是頸型頸椎病，也就是在頸椎病中最輕的一種，主要是肌肉以及周圍的軟組織，出現了勞損或者是無菌性炎癥病灶，出現這種情況之后，應當口服非甾體類消炎止痛藥，比如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉，這些藥物都能夠改善局部的炎癥情況，起到明顯的止痛作用。
另外，應當應用暖水袋進行熱敷，每天3到5次，每次20到30分鐘，也可以口服活血化瘀、消腫止痛的中成藥，比如活血止痛膠囊，都能夠增加頸椎的血液循環，促進炎性代謝產物的吸收，炎癥消除了，疼痛癥狀也就會得到明顯的緩解。
除了以上的治療措施之外，還應當有以下的注意事項：
第一，要避免頸椎的受涼，一定要穿一些高領、純棉、厚的秋衣，對頸椎進行保護，如果受涼，會導致血液循環減慢，炎性代謝產物堆積，導致病情加重。
第二，在平時坐位的時候，盡量選擇有靠背的座椅，并且雙側肘部要有支撐，頭略微后仰，這樣整個頸肩背部的肌肉才能處于放松的狀態。
另外，在夜間睡眠的時候，枕頭不能過高，一般以一拳高左右為主，墊于后腦勺靠下的位置，這樣才能夠有效地保持頸椎的正常生理曲度，一般這種情況經過3到5天的治療，就會得到明顯的好轉。
以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
