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• 過度勞累的危害

  中醫(yī)講勞者耗氣，過度勞累會消耗氣血，對人體危害很大。長期過度勞累，會導(dǎo)致身體處于亞健康狀態(tài)，引起免疫功能下降，容易發(fā)生感冒、感染等疾病。過度的勞累可能誘發(fā)急性心腦血管疾病，包括心臟病與致命性心律失常、心肌梗死，嚴重時可能誘發(fā)患者猝死。過度勞累可能導(dǎo)致腦出血、高血壓，如過度勞累引起血壓升高、腦出血、腦梗死、短暫性腦缺血發(fā)作。緩解疲勞方法主要通過睡眠緩解，每天最少保證6~8小時休息時間，通過睡眠可以調(diào)整疲勞身體狀態(tài)。另外，過度疲勞也會導(dǎo)致失眠，可以在睡前洗熱水澡，消除身體疲乏，有一定催眠作用。平時要注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，不熬夜。

  

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  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-08-25 6694次

• 月經(jīng)期間過度勞累的危害

  月經(jīng)期是女同志的生理期，有可能引起疲乏、身體抵抗力降低等，所以在月經(jīng)期間要避免過度勞累，如果過度勞累，容易引起盆腔內(nèi)充血、月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長，甚至造成逆行感染，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎、子宮肌炎、盆腔炎等情況，容易形成慢性盆腔炎、盆腔粘連，有可能影響生育，嚴重的會影響工作以及生活。所以在月經(jīng)期間要注意避免勞累，避免受涼、受濕等情況，輕松的度過月經(jīng)期。

  

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  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 4907次

• 過度勞累會怎樣
  如果長期處于一種疲憊勞累的狀態(tài)下，一般情況下是由于精神壓力導(dǎo)致的，像一些腦力的勞動者表現(xiàn)最多，就是自己比較心累或者是操心，這個時候可能會引起胃病。生活壓力過大，工作繁忙，沒有時間注意休息，飲食上可能會也不規(guī)律，不健康，所以會導(dǎo)致一些慢性的胃炎、胃潰瘍、胃出血等癥狀。也有可能會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，持續(xù)的生理或者是心理疲憊就會使人精神緊張，腦功能輕度紊亂，從而引發(fā)神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)失眠多夢或者是頭部持續(xù)性鈍痛的這樣一個癥狀。有可能會引起脫發(fā)，引起脫發(fā)的原因有很多，最主要的就是精神壓力過大和不科學(xué)的生活方式，這些都會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂和免疫力低下，最終引起脫發(fā)的癥狀，也可能會引起心腦血管的一些疾病或者是一些肥胖的癥狀，情況嚴重時也可能會有一些癌癥，建議大家一定要注意，不要過度勞累，適量休息，勞逸結(jié)合。
  語音時長 01:26”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-05-07 11255次

• 過度勞累會發(fā)燒嗎
  過度勞累本身可能不會引起發(fā)燒，但是過度勞累之后可能會導(dǎo)致機體的免疫下降，這種情況下容易合并一些感染，從而引起發(fā)燒，比如容易合并病毒，細菌，真菌等等感染，常見的病毒，比如呼吸道合胞病毒，流感病毒等等，細菌有革蘭氏陽性菌和革蘭氏陰性菌等等會引起發(fā)燒。一旦出現(xiàn)發(fā)燒，要完善一些相關(guān)的檢查，比如血細胞分析，CRP，還有血培養(yǎng)以及肝功能，腎功能，電解質(zhì)等等這些檢查，還要做一些可能腹部的b超或者胸片或者ct等等這些檢查幫助判斷到底是哪個部位出現(xiàn)的感染引起的發(fā)熱。如果一旦診斷是細菌引起來，要及時使用抗生素進行治療。如果體溫比較高，可以適當?shù)挠靡恍┩藷岬乃幬铩?/div>

  語音時長 1:05”

  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-01-07 25170次

• 體力過度勞累的表現(xiàn)有哪些
  體力過度勞累的表現(xiàn)，大多表現(xiàn)為精神不佳疲勞，腰酸，乏力等等，如果患有這些癥狀，那么考慮是由于體力過度勞累造成，所以建議一定要適當調(diào)理一下體力勞動量不要太累，以免對身體造成透支的癥狀，可以適當補充一些蛋白質(zhì)的攝入，幫助恢復(fù)身體的抵抗力。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-01-09 5703次

• 大腦勞累過度的癥狀有哪些
  病情分析：大腦勞累過度的癥狀有頭昏，頭沉，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，頭皮的麻木，煩躁，失眠，入睡困難，睡眠障礙等。有的還可以伴隨著頭痛，惡心嘔吐。意見建議：戒煙戒酒，多吃新鮮的蔬菜水果，營養(yǎng)均衡，多吃牛奶，雞蛋，豆制品，魚類，蝦類，蘋果，草莓，黃瓜，西紅柿，芹菜，菠菜等。也可以吃一些改善腦代謝、養(yǎng)血安神的藥物如健腦丸。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-01-17 4304次

• 勞累過度、體力透支的表現(xiàn)
  勞累過度、體力透支的表現(xiàn)一般包括睡眠質(zhì)量差、心臟不適、身體疼痛等。1、睡眠質(zhì)量差：當勞累過度、體力透支時會對睡眠產(chǎn)生很大影響，導(dǎo)致睡眠時間越來越短，經(jīng)常感到虛弱甚至失眠，平時注意力無法集中，精力越來越差。2、心臟不適：當勞累過度、體力透支時心臟可能會突然出現(xiàn)不適癥狀，如呼吸急促、心動過速或胸痛，有時
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-26 110次

• 揭秘！勞累過度體力透支的表現(xiàn)
  我有一個朋友，他長期投身于高強度的工作，經(jīng)常加班熬夜，飲食也不規(guī)律。最近他告訴我，總是感到極度疲勞，還頻繁的出現(xiàn)頭暈、心悸，甚至偶爾會有眼前發(fā)黑的情況，這讓他非常擔(dān)憂，于是決定讓我陪他前往醫(yī)院就診。到了醫(yī)院，醫(yī)生詳細詢問了他的生活和工作情況
  2024-04-11 0次