如何降低脂肪肝

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醫生主講實錄

如何降低脂肪肝,只要以下幾種措施:

首先是要控制飲食和適量運動,是降低脂肪肝的關鍵,脂肪肝患者應嚴格限制每日的進食總量,根據個人的情況逐漸減少,同時輔助運動,可以選擇慢跑、騎自行車或者散步、游泳等。

需要進行病因的治療來降低脂肪肝,主要是針對原有疾病的危險因素加以控制,如有糖尿病的要積極的控制血糖,有高血脂的需要控制飲食和調整飲食結構,必要時可以加用降脂的藥物,肥胖患者可以減肥,減肥通常以每周體重減少不超過一公斤為宜,少吃油膩和高熱量食物。主要是藥物治療,血脂很高的可以服用降脂藥物,出現脂肪性肝炎的可以加用保肝的藥物。

最后降低脂肪肝的話,還可以考慮外科手術,特別是肥胖且無法通過節食和運動方式降低體重的患者,可以考慮減肥手術,但是如果不是頑固性的肥胖,通常不建議考慮手術來減肥。脂肪肝晚期患者如果發展為肝硬化,肝功能嚴重受損或出現衰竭時,還得考慮行肝臟移植手術進一步治療。

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