00:00
1:41

醫(yī)生主講實錄

便秘是一種非常常見的疾病,便秘的主要表現(xiàn)是排便次數(shù)減少或者出現(xiàn)排便困難,少數(shù)的患者還會出現(xiàn)腹脹以及食欲缺乏,長期的便秘還有可能引發(fā)其他的疾病。

患有便秘的患者首先要養(yǎng)成良好的生活習慣,主要是進行合理的飲食,多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些含有粗纖維的食物,多飲水,促進胃腸道蠕動,可以有效的預防便秘。

另外可以多吃一些潤腸通便的食物,例如蜂蜜、香蕉,適量的喝一些酸奶都是有幫助。

另外要適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉,可以增強胃腸道的蠕動,緩解便秘的癥狀。除此之外還可以應用復方蘆薈膠囊或者乳果糖口服液進行治療,緩解便秘的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 被夫上司持续侵犯7天| 午夜小视频在线| 天天天天做夜夜夜做| 另类国产女王视频区| 亚洲午夜精品久久久久久人妖| eeuss影院免费92242部| 狠狠97人人婷婷五月| 夜先锋av资源网站| 亚洲精品免费在线| 91最新地址永久入口| 欧美日韩在线免费观看| 国产精品视频久久久久久| 亚洲欧洲自拍拍偷午夜色| 最新国产你懂的在线网址| 欧美一级高清免费播放| 国产成人精品日本亚洲| 久久嫩草影院免费看夜色| 被黑人侵犯若妻中文字幕| 无码人妻一区二区三区av| 又爽又黄又无遮挡的视频在线观看| 一级做a爱片特黄在线观看| 男朋友想吻我腿中间的部位| 天天天天躁天天爱天天碰2018| 亚洲特级aaaaaa毛片| 两个人日本免费完整版在线观看1| 精品福利一区二区三区免费视频| 日韩精品视频在线观看免费| 国产亚洲人成网站观看| 中文字幕の友人北条麻妃| 男女抽搐动态图| 国产综合精品一区二区三区| 亚洲av无码国产精品麻豆天美| 韩国一级毛片在线观看| 性高湖久久久久久久久| 人人妻人人澡人人爽人人精品浪潮| 777成影片免费观看| 日韩高清一级毛片| 四虎影库久免费视频| a级毛片免费观看在线播放| 欧美午夜小视频| 国产不卡视频在线|