對于脂肪肝病人控制飲食是非常關(guān)鍵的，在飲食方面要注意三餐定時定量，要逐漸的減少飯量，特別是肥胖者，晚上盡量少吃，同時做好食物種類要多樣化，營養(yǎng)要均衡。
多吃些新鮮的蔬菜和水果，比如草莓，蘋果，香蕉等等，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像雞，鴨，魚，瘦肉，牛奶。
同時避免吃過于油膩，高糖高脂的食物，像糕點，蛋糕，奶油，或者是肥肉，五花肉，豬腳，動物內(nèi)臟等等，像這些食物要盡量避免，飲食盡量清淡，同時增加運動。
脂肪肝最好吃什么
王麗群主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-02-17 1587次
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皮肌炎最好吃什么皮肌炎最好吃什么，我們講皮肌炎的疾病它比較，病情比較復(fù)雜，又涉及到累及到多個臟器，然后有的患者就是累及到重要的臟器，我們希望能夠把這個疾病控制好，我們在生活方式，在吃、飲食上面應(yīng)該注意哪些呢，就是我們沒有說是，最好的一些食物，那么我們要注意的一個原則，把握一個原則就可以，一個就是你的食材一定要新鮮，不要吃這個過期的食品或者是含有這種，多種防腐劑、添加劑或者是有這種亞硝酸鹽的一些食品，要健康，那么第二個就是，要具有營養(yǎng)要豐富，那么肉、蛋、奶，還有維生素、纖維素都要均衡，再一個就是我們吃東西，口味要清淡，就是不要喜歡過多的食鹽，是吧，這個油脂過厚，這樣的一些食物就可以了。
01:36
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2019-01-16 4813次
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。
01:03
陸海英
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-01-04 19705次
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脂肪肝的人最好吃什么如果患有脂肪肝，飲食一定要定時定量，肥胖的患者可以根據(jù)自己的食量，逐漸減少飯量，尤其要控制晚餐的攝入量。脂肪肝的人可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如白菜，黃瓜，芹菜，蘋果，草莓等。可以適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞蛋，魚肉，瘦肉，牛奶。而脂肪肝的人一定不可以喝酒，少吃糕點等含糖量比較高的食物，不吃過于油膩、辛辣、刺激的食物以及燒烤和霉變的食物，食物應(yīng)該多樣化，以谷物類食物為主，營養(yǎng)要均衡，平時休息好，不熬夜。通常，脂肪肝做到以上幾點，都是可以控制得比較好。語音時長 1:12”
宋偉
副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-02-17 2611次
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脂肪肝吃什么水果最好合理的飲食搭配，對于脂肪肝的治療是非常重要的，常吃水果對身體健康的人來說也是非常有好處的，但是對于患有脂肪肝的患者來說，吃水果就不一定是一件好事了。很多人認(rèn)為吃水果對身體有百利而無一害，其實這是不對的，新鮮的水果富含水分維生素、纖維素和礦物質(zhì)，經(jīng)常食用當(dāng)然會對人體健康有益。但是水果內(nèi)含有一定的糖分，長期過多進(jìn)食可以導(dǎo)致血糖、血脂升高。誘發(fā)肥胖糖尿病等。脂肪肝的患者，盡可能的選用蘋果、梨等含糖量低的水果，而且數(shù)量不能太多，必要時應(yīng)該以蘿卜、西紅柿、黃瓜等蔬菜代替水果，盡量在餐前或者兩餐之間饑餓時進(jìn)食水果，以減少正餐的進(jìn)食量。語音時長 1:22”
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-07-24 20610次
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脂肪肝吃什么水果最好脂肪肝患者建議在日常生活中多進(jìn)食富含維生素的水果，這些水果主要有蘋果梨，獼猴桃，奇異果，柑橘，橙子，檸檬，香蕉，草莓，芒果，葡萄，山楂，楊桃，無花果，羅漢果，山竹，桑葚，黃瓜，櫻桃等等。這些水果可以起到降低血脂膽固醇的效果。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-11-15 7207次
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脂肪肝吃什么藥最好脂肪肝的治療主要有飲食、運動以及配合適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛Ｈ绻喂δ墚惓？梢猿砸稽c護(hù)肝降酶的中藥或者是中成藥，像五酯滴丸、聯(lián)苯雙酯等。也可以通過辨證論治，使用中藥的調(diào)理治療。平時要注意不要熬夜，多注意休息。
任運江
主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-30 1601次
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脂肪肝的人最好吃什么脂肪肝是最常見的疾病，一般發(fā)生在肥胖的人，或者是脂肪代謝障礙的人身上，病人出現(xiàn)肝臟脂肪堆積，b超檢查可以確定診斷。一般跟飲食不當(dāng)，飲酒等有關(guān)。脂肪肝的人最好的進(jìn)食應(yīng)該是清淡飲食，可以多吃含有維生素，纖維素含量高的食物，比如蔬菜，水果，蔬菜可以隨意進(jìn)食，水果限制過甜水果攝入，避免加重體重。避免進(jìn)食過于
林屹
副主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2018-12-21 3253次
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脂肪肝吃什么藥最好到目前為止，西藥尚無防治脂肪肝的有效藥物，以中藥長期調(diào)理治療最好，用一些含有姜黃等中藥成分的專業(yè)藥物如甘貝爾等，都有不錯效果，中藥中以制何首烏和山楂最好，這兩種藥能降低血脂，防止膽固醇在肝內(nèi)沉積。長期大量飲酒者應(yīng)戒酒，營養(yǎng)過剩肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常，脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-07-26 165次
