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• 心律失常如何鍛煉身體

  心律失常的體育鍛煉，要根據(jù)不同的類型來(lái)選擇不同的方案，或者說(shuō)我們的宗旨就是量力而行。如果這個(gè)心律失常，它是一個(gè)偶發(fā)的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說(shuō)可以進(jìn)行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說(shuō)是有一個(gè)明確的冠脈狹窄的基礎(chǔ)上，而出現(xiàn)的心律失常，那么他的運(yùn)動(dòng)量就不適宜太大，因?yàn)檫^(guò)度的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)增加心肌的耗氧，使心律失常發(fā)生一個(gè)惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動(dòng)脈的狹窄，在糾正以后，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹鸩皆黾拥捏w育運(yùn)動(dòng)。如果它是一個(gè)心肌病，比如說(shuō)擴(kuò)張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運(yùn)動(dòng)，就會(huì)誘發(fā)心律失常的出現(xiàn)，甚至引起猝死，那么他的運(yùn)動(dòng)量就不適宜過(guò)大。

  

  01:18
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-24 4017次

• 早泄可以通過(guò)鍛煉身體改善嗎

  如果早泄出現(xiàn)的時(shí)間不太久，可以通過(guò)鍛煉身體得到改善。一般情況下早泄可能由于過(guò)度勞累、睡眠不足、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、房勞過(guò)度等導(dǎo)致身體素質(zhì)下降引起，或者存在焦慮恐懼自卑等不良心理。通過(guò)增加體育鍛煉，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體血液循環(huán)，還能釋放壓力、舒緩情緒。最好是去戶外做有氧運(yùn)動(dòng)，還可以呼吸到新鮮空氣，可以選擇的鍛煉方式有跑步、打球、跳繩等等。如果早泄出現(xiàn)的時(shí)間比較長(zhǎng)，在增加體育鍛煉的同時(shí)，還需服用藥物進(jìn)行治療，中醫(yī)認(rèn)為早泄多由腎虛導(dǎo)致，可以服用具有溫腎除濕作用的溫腎蘇拉甫片，用于治療腎陽(yáng)虛引起的早泄、遺精、遺尿等。早泄問(wèn)題在成年男性中多發(fā)，不要因此而覺(jué)得自卑或緊張，通過(guò)積極治療一般都可以得到改善，保持健康的生活方式和心理狀態(tài)是治療早泄的關(guān)鍵要素。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:08
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-09-01 9421次

• iga腎病能鍛煉身體么
  iga腎病的病人可以鍛煉身體，并且建議iga腎病的病人通過(guò)身體鍛煉來(lái)提高自身的免疫力，因?yàn)檎嬲芴岣咦陨砻饬Φ木褪峭ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)。iga腎病的病人建議選擇有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)主要包括太極拳、散步、快走，如果是病人心肺功能良好也可以慢跑，總的原則是以病人不出現(xiàn)明顯的胸悶氣喘為主。iga腎病的病人加強(qiáng)身體鍛煉，一方面是可以提高自身的免疫力，能夠預(yù)防感染的發(fā)生，因?yàn)楦腥臼莍ga腎病加重最常見(jiàn)的原因。除此之外，iga腎病的病人通過(guò)身體鍛煉還可以達(dá)到控制體重的目的，超重或者是肥胖是iga腎病獨(dú)立危險(xiǎn)因素，是導(dǎo)致腎臟疾病進(jìn)展的誘因，所以一定要使體重控制達(dá)標(biāo)，控制體重主要是少吃多運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  郭玉強(qiáng) 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-05 2240次

• iga腎病怎么鍛煉身體
  在臨床上iga腎病患者在急性期時(shí)，患者不應(yīng)當(dāng)鍛煉身體，此時(shí)建議患者以臥床休息為主，當(dāng)iga腎病患者病情處于穩(wěn)期時(shí)，患者的蛋白尿和血尿水平不嚴(yán)重，也沒(méi)有存在明顯的高血壓和水腫。?患者的腎宮位是正常范圍之內(nèi)的，此時(shí)患者可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉身體，患者可以進(jìn)行散步、慢跑，打太極拳，游泳，也可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行鍛煉身體。患者在病情穩(wěn)定期時(shí)進(jìn)行鍛煉身體，可以在一定程度上增強(qiáng)患者體質(zhì)，有助于患者病情恢復(fù)，患者在鍛煉身體的時(shí)候，避免過(guò)于勞累，以免可能不利于患者病情控制。iga腎病患者平時(shí)應(yīng)該注意規(guī)律作息，患者在飲食上做到清淡飲食，低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。避免吃一些辛辣油膩或者其他具有刺激性的食物，可以適當(dāng)吃一些富含纖維素以及維生素的食物，患者平時(shí)需要注意避免煙酒等不良嗜好。避免腎毒性藥物，注意規(guī)律門(mén)診復(fù)診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-06 1762次

• iga腎病怎么鍛煉身體
  病情分析：iga腎病的患者可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如說(shuō)慢跑、步行、打太極、武術(shù)等之類的運(yùn)動(dòng)，患者要結(jié)合自己的自身情況進(jìn)行選擇。意見(jiàn)建議：身體免疫力差者可以慢慢步行，之后再逐步加快速度，慢跑有著改善胸口痛、呼吸急促等功效，可以在戶外進(jìn)行，在鍛煉的同時(shí)還能呼吸到新鮮的空氣。
  陳芳 主治醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院

  2019-05-10 1201次

• 牙周炎能鍛煉身體嗎
  病情分析：牙周炎可以鍛煉身體。牙周炎這種疾病主要還是一種局部器官的疾病，進(jìn)行必要身體鍛煉不會(huì)加重牙周炎的病情，患者不需要擔(dān)心。意見(jiàn)建議：建議牙周炎患者適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自身的抵抗力，牙周炎患者還要持續(xù)做好口腔衛(wèi)生，飲食方面要進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，盡快去醫(yī)院做牙周的系統(tǒng)性治療，這樣才能控制住牙周炎。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-27 1703次

• 高脂血癥能鍛煉身體嗎
  高脂血癥患者一般能鍛煉身體，不會(huì)影響病情恢復(fù)。鍛煉身體對(duì)控制血糖和血脂有很大的幫助，高脂血癥患者可以采取有氧運(yùn)動(dòng)的方式鍛煉，比如跑步、游泳、騎自行車等。有氧運(yùn)動(dòng)可以更好的消耗體內(nèi)的脂肪等物質(zhì)，可以更好的控制體重，所以高脂血癥患者一般能鍛煉身體。高脂血癥是是指血脂水平過(guò)高，可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-29 191次

• 感冒能鍛煉身體嗎
  感冒的患者能鍛煉身體，但是在鍛煉身體時(shí)應(yīng)結(jié)合自身情況。如果受涼受寒或受到病原體的侵襲，會(huì)引起感冒，感冒后通常會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等癥狀，在此期間可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，比如散步、慢跑、打球等，通過(guò)鍛煉身體能夠增強(qiáng)身體免疫力，對(duì)身體恢復(fù)有幫助。通過(guò)鍛煉身體，還能夠促使機(jī)體排汗，可以提高機(jī)體的代謝速度
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-09-07 0次