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  肖志斌 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-30 19293次

• 運動中腹痛是怎么回事

  運動中的腹痛，比如我們跑步。跑步的時候兒尤其剛開始跑上三四百米的時候就會有很多患者會有肚子疼，主要是我們這個，呼吸調(diào)整的不對就，可以說不合理。短而淺的呼吸，反復短而淺的呼吸，導致呼吸肌的一個疲勞。會引起乳酸的堆積，會引起這種呼吸肌的痙攣，就像小腿抽筋一樣，這是呼吸肌的抽筋，會導致疼痛。這時候我們怎么來處理呢，盡量進行深而慢的呼吸，深呼吸，所謂的深吸氣慢呼氣。逐漸調(diào)整逐漸調(diào)整，這時候我們的所謂的岔氣就會逐漸慢慢緩解。

  

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  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 11485次

• 運動過量導致腎炎
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  郭玉強 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-26 2966次

• 運動過量引起腎炎
  一般來說，在臨床上，腎炎考慮是由于免疫炎癥反應所引起的，運動過量一般不會引起腎炎，但是一般運動過量，可能會加重患者腎炎表現(xiàn)，有可能會導致患者出現(xiàn)肉眼血尿，甚至患者出現(xiàn)病情波動，建議腎炎患者，平時一定要注意規(guī)律作息，避免運動過量，避免過于勞累，以免可能會加重患者病情，腎炎患者平時應當進行低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，所謂優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)就是蛋類、奶類以及瘦肉等，當患者出現(xiàn)高血壓和水腫時，注意適當限制鈉鹽攝入。建議患者每日鹽的攝入量控制在三克以內(nèi)，患者平時應當少吃各種鹽類的腌制品以及咸菜，可以適當吃一些富含纖維素以及維生素的食物，盡量避免吃一些過于辛辣、油膩或者其它具有刺激性的食物，建議腎炎患者，一定要去正規(guī)醫(yī)院進行就診，千萬不要因為些保健品來進行治療，必要時患者應當積極進行腎臟病理學檢查，一方面有助于鑒別是原發(fā)性還是繼發(fā)性腎臟疾病，另外還可以做出正確的診斷，注意指導患者在臨床上采取更針對性的治療措施。
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  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-11 2892次

• 運動過量膝蓋痛怎么辦
  病情分析：首先要進行制動，特別是避免爬山，打籃球，跑步，避免劇烈的體育運動。關(guān)節(jié)周圍可以進行物理治療，比如熱敷，超聲波治療，促進局部的血液循環(huán)，改善癥狀。疼痛比較厲害的時候，可以口服依托考昔，氯諾昔康進行止痛。意見建議：一般要減輕體重，保持正常的體重，可以減少關(guān)節(jié)的負擔。行走的時候，建議患者要佩戴護膝，避免穿高跟鞋，要穿平底鞋。可以適當?shù)倪M行有氧的運動，比如可以游泳。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-08-12 1202次

• 運動過量會骨質(zhì)疏松嗎
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  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-06-26 1602次

• 運動過量發(fā)燒是怎么回事
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  蘇遠 副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 512次

• 孩子運動過量就發(fā)燒咋回事
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  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-11 2897次