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• 上火吃什么維生素

  容易上火，尤其是口腔容易出現潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關系，所以可以適當的口服維生素c、維生素b等等。另外還可以多補充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當的口服具有清火作用的藥物，比如說可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會導致脾胃虛寒，會出現腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平常可以多吃，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如說可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 19636次

• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導致脫發、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時應多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護神經組織細胞，對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補充維生素B族補充劑也是可行的。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 80079次

• 酒精肝能吃維生素C嗎
  酒精肝的患者可以正常的吃一些維生素c，這個沒有任何的問題，吃維生素c能夠給肝臟提供一些必須的維生素c，能夠抗氧化，起到很好的一些效果。除了維生素c的攝入，還需要補充一些維生素e，維生素d，還有維生素b等。?可以通過適當攝入一些新鮮的蔬菜和水果，來獲取這些豐富的維生素，而且還需要通過多攝入一些優質蛋白來補充蛋白質和補充身體所必須的氨基酸。酒精肝患者的飲食得有絕對的戒酒，飲食的原則就是多攝入一些高熱量，低脂肪，高蛋白質，高纖維和高維生素的飲食，食物的準備要豐富，營養要均衡，三餐的分布要合理。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-05 1594次

• 維生素b幾預防酒精肝
  酒精肝的患者，容易缺乏維生素B1，所以，酒精肝的患者需要常規的補充一些維生素B1，因為缺乏維生素B1，就容易出現一些酒精性腦病，在補充了維生素B1之后，就可以緩解或者是有效的預防一些酒精性腦病。酒精肝的患者，最關鍵最重要的就是要嚴格的戒酒，在飲食上，要適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果來補充身體的維生素和植物纖維，通過大量的蔬菜、水果的攝入，能夠補充大量的維生素和纖維，這對身體是有利的，還需要攝入足夠量的優質蛋白，食物的準備要豐富、營養要均衡。
  語音時長 01:10”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-09 1966次

• 酒精肝宜吃什么
  酒精肝在平時日常生活中應控制高脂肪、高糖飲食，戒酒或少飲酒，少吃油炸食物、動物內臟、蛋黃等，多吃新鮮蔬菜、豆腐、瘦肉、魚、蝦等，多吃水果，在采取合理飲食的同時，應控制體重，增加體力活動，不喝酒，不要太疲勞，不要吃生冷油膩的食物，不吃辛辣刺激的食物，酒精肝提倡以預防為主，包括節制飲酒（戒酒）、改善營養、防治肝損傷、阻止或逆轉肝纖維化的進展。
  鄒玲婷 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-24 1203次

• 肝不好吃什么維生素
  病情分析：可以吃維生素A、維生素k、維生素d、維生素e，也可以直接吃復合維生素。肝不好的患者有可能維生素等物質的合成功能減低，所以可以進行適當的補充。建議在醫生的指導下進行治療，避免造成不良反應。意見建議：建議清淡飲食，不要吃油膩的食物，一定要戒酒，注意檢查肝功能，乙肝5項，丙肝抗體，肝膽彩超等相關的檢查，進行綜合分析并治療。
  張強 主治醫師山東省立第三醫院

  2020-06-16 6502次

• 酒精肝吃什么維生素
  1、酒精性肝病的患者應多吃含有b族維生素的食物，或者是攝入復合型b族維生素。2、酒精肝的患者由于長期飲酒過多，容易導致肝功能損害，在許多場合下適合b族維生素缺乏癥并存。b族維生素主要包括維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、鹽酸、泛酸、葉酸等。3、b族維生素，能夠推動體內代謝，把糖、脂肪
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 37次

• 酒精肝患者可以吃什么
  酒精肝而在平時一定要注意飲食調養，要多吃有利于酒精肝病情好轉的食物，主要有以下幾個：第一，蘋果，蘋果具有生津潤肺和護肝養肝的作用，還能起到開胃和緩解便秘的功效。第二，柚子，柚子能夠起到化痰止咳、健胃養肝的作用。第三，烏梅，烏梅能夠起到很好的解毒作用，在早晨起床的時候，可以用烏梅煎湯加少量糖來喝，能夠
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 208次