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• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒樱缭谥Ь叩谋Ｗo下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 2968次

• 手腕扭傷怎么辦

  手腕扭傷了，我們常常會發(fā)現(xiàn)手部有些腫脹，或者局部的有疼痛感。那對于這樣的手腕扭傷，我們也必須得首先要明確原因。如果單純的軟組織肌肉的損傷，或者關(guān)節(jié)囊的損傷，我們還要早期24小時內(nèi)給予冰敷，24小時以后給予熱敷。同時還是要給他一些固定制動，希望他有個非常穩(wěn)定的、安靜的修復(fù)的環(huán)境。同時我們可以服一些藥物的治療，包括口服的消炎鎮(zhèn)痛藥、消腫的藥，或者給一些活血化瘀的藥，同時我們也可以給他中成藥，或者藥膏來促進損傷的恢復(fù)。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 41618次

• 扭傷后怎么辦
  扭傷的情況發(fā)生以后，其實處理方法還是很簡單，在扭傷的早期因為扭傷以后局部的小血管會破裂，形成出現(xiàn)內(nèi)出血，導(dǎo)致出現(xiàn)腫脹的情況，所以在扭傷的早期首先得立即給予冷處理，冷處理可以有效的減輕因扭傷部分的血管出血，然后減輕腫脹，達到控制病情的目的。冷敷其實很簡單，可以適當(dāng)?shù)挠美渌疀_洗患處或者是用冷毛巾敷在患處，每次冷敷10分鐘左右即可。扭傷的情況發(fā)生的第2天就可以改為局部給予熱敷，局部的熱敷可以促進瘀血的吸收，促進血液循環(huán)，促進活血化瘀，并達到緩解疼痛的目的。然后還可以適當(dāng)著配合著局部的按摩來進行治療，以加快新陳代謝，促進血液循環(huán)，有利于促進恢復(fù)。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-08 2413次

• 胳膊扭傷怎么辦
  胳膊扭傷，如果只是輕微的拉傷，感覺不是很強烈，但是拿重物或者抬高胳膊時會有疼痛，建議最好先進行熱敷一下。熱敷后情況會減輕很多，并且多休息兩天就會好的。如果肌肉拉傷的瞬間感到劇烈的疼痛，要立刻冷處理，先用冷水局部的進行冷敷，并且超過24小時以后再進行熱敷。冷敷是可以減緩毛細(xì)血管的擴張，從而減輕瘀血、腫脹的。而熱敷是在24小時以后是可以通過活血化瘀來加速病情的恢復(fù)的。如果肌肉拉傷嚴(yán)重，可能導(dǎo)致韌帶肌肉的斷裂的，需要趕緊去醫(yī)院全方面的檢查和治療，不可以自己處理，以免延誤病情。另外，患者應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，這樣對病情的恢復(fù)有著很大的促進作用。
  語音時長 01:38”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 24521次

• 扭傷怎么辦
  病情分析：扭傷一般需要積極的就醫(yī)做影像學(xué)檢查，了解扭傷的具體情況，然后通過推拿、按摩、骨牽引的方法治療。如果扭傷造成了肢體骨折，一般需要通過外科手術(shù)的方法治療，才可以有效的康復(fù)。意見建議：扭傷后積極的預(yù)防骨骼軟組織感染，建議避免劇烈運動，不要長時間負(fù)重，以免加重病情。還應(yīng)當(dāng)定期的就醫(yī)做相關(guān)檢查，了解扭傷的具體康復(fù)情況。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 1901次

• 背部扭傷怎么辦
  背部扭傷之后需要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，一般來講要多睡硬板床休息3到4周的時間。可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。不建議進行反復(fù)的推拿按摩，不是很疼痛的情況下，適當(dāng)?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-14 2602次

• 扭傷怎么辦
  扭傷通常可以通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等。1、一般治療：扭傷通常系間接暴力使肢體和關(guān)節(jié)周圍的筋膜、肌肉、韌帶過度扭曲或牽拉，引起損傷或撕裂，臨床表現(xiàn)是以受傷部位腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)活動障礙等；輕微的扭傷，可以在初期通過冰敷促進局部血管收縮，從而減輕腫脹，也可以對受傷部位的壓迫和抬高，進一步限制軟組
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 手腕扭傷怎么辦
  手腕扭傷可以通過物理方法，以及使用藥物的方法治療。手腕扭傷是由多種原因造成的腕關(guān)節(jié)韌帶、肌腱等軟組織損傷，尤其是老年人、兒童、運動員、體育愛好者比較容易出現(xiàn)手腕扭傷的情況。手腕扭傷以后，患者會出現(xiàn)手腕部位疼痛、腫脹無力、腕關(guān)節(jié)活動受限等癥狀，而且還可能會影響日常的生活和工作。手腕扭傷以后24小時之內(nèi)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-18 1560次