落枕肩膀疼怎么治療

00:00
1:56

醫生主講實錄

落枕導致肩膀疼,主要是考慮頸椎的問題,頸椎的問題主要是小關節功能紊亂。

如果是出現了落枕的肩膀疼,首先要避免劇烈的活動,要休息,如果有條件,可以考慮帶個頸托、頸圍固定一下。同時要配合藥物,藥物可以吃非甾體類的止痛藥,起到止痛的效果,例如西樂葆或者是扶他林外用的軟膏,除此之外,還可以吃松弛肌肉的藥物,例如妙鈉,如果落枕同時肩膀疼,還有手麻的癥狀,可以再加一點彌可保這一類的神經營養藥,休息幾天,配合藥物,這種肩膀疼很快就能緩解。

但是我個人并不建議出現這種癥狀的患者去做理療、推拿、復位等,這種操作對于從業者有非常高的要求,如果手法不當,可能會加重頸椎病,加重落枕,甚至造成截癱這種嚴重的后果。

平時如果沒有這種問題,建議選用合適的枕頭,不能太低,不能太高,同時要避免長時間的低頭看手機、看書、工作等,預防頸椎病的形成。如果是有條件,可以多做腰背肌肉力量的鍛煉,例如小飛燕、游泳等,如果腰背肌肉力量增強了,這種落枕肩膀疼的情況會相對減少。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产精品自在线拍国产手机版| 日本护士恋夜视频免费列表| 一级一级女人真片| 女神们的丝袜脚战争h| 精品美女在线观看| 中文字幕在线免费看| 四虎永久精品免费观看| 日本牲交大片无遮挡| 青春草在线视频观看| 久久精品国产亚洲av四虎| 国产精品剧情原创麻豆国产| 毛片免费全部免费观看| 97久久精品午夜一区二区| 国产freexxxx性播放| 日本三级在线观看免费| 色青青草原桃花久久综合| 久久久久久一区国产精品| 国产av人人夜夜澡人人爽麻豆| 澳门特级毛片免费观看| 9277手机在线视频观看免费| 亚洲欧美日韩小说| 国产精品成人无码久久久 | 国产精品三级在线观看| 果冻传媒李琼母亲| 高清一区二区三区日本久| 中文字幕精品亚洲无线码一区 | 亚洲理论电影在线观看| 国产精品久久国产精品99盘| 日韩精品一区二区三区中文| 被强到爽的邻居人妻完整版| 中文字幕日韩专区| 催眠医生动漫在线观看| 国产真实乱子伦精品视| 无码人妻精一区二区三区| 第一福利官方航导航| 制服丝袜自拍偷拍| 中文字幕在线免费视频| 亚洲欧美日韩一区在线观看| 国产亚洲欧美精品久久久| 大美女啪啪污污网站| 日韩乱码人妻无码中文视频|