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• 每天4點多醒怎么回事

  如果是老年人睡眠比較早，4:00醒來屬于正常的生理現象，老年人如果60歲或者70歲以后10:00睡眠，4:00醒來，每天也可以維持6個小時睡眠，這個時間是很夠了。如果是年輕人睡眠一般是比較晚的，另外如果4:00就醒來，每天睡眠時間必然是不到6個小時的，可能會第二天存在精力不濟、犯困，屬于睡眠障礙，也有可能屬于早醒的癥狀。常見的原因主要有以下幾種：第一個可能患者會存在神經衰弱的問題，如果患者平時情緒就容易緊張、焦慮或者遇到心煩意亂的事情，可能會對睡眠有一定的影響；第二個考慮到是不是由軀體疾病所引起的，半夜4點多醒來有些老年人患者可能是由于前列腺增生、尿頻所引起的，起夜以后就不能再睡了，或者是由于其他軀體的疾病，例如胃疼或者關節疼痛，或者有些病人有腫瘤一類的疾病導致身體的不舒服。另外半夜4點多是胃酸分泌比較多的時候，因此有一些患者特別是胃十二指腸疾病的患者，容易出現胃酸、胃痛、反酸、燒心的情況，也可能是導致早醒的原因，可以到消化科給予PPI的抑酸劑進行治療；第三個，有些患者半夜醒來可能跟不良生活習慣有關系，例如一些患者常常半夜醒來以后玩手機，可能會導致生物鐘的紊亂，也會容易出現早醒的問題，所以大家一定要區別對待，進行針對性的治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-08 69235次

• 中風的征兆

  中風的征兆是一個大家都需要普及的問題，因為一個是到了年紀大了，腦動脈硬化了，誰都會有可能發生中風的危險，但是中風就跟心梗一樣，可以在第一時間救治的話，是可能不會留下后遺癥的。所以我們一定要知道，自己是不是有可能正在，馬上就要中風了，這個非常重要。中風的征兆，一般會出現這樣幾種：一個是偏側的麻木無力，突然發生拿東西拿不穩了，掉了；口周的麻木，說話說不清楚；然后喝水有點嗆；然后出現持續性的頭疼頭暈，這些都是中風的征兆。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-23 6884次

• 每天凌晨2點就醒是癌癥的征兆嗎
  這個和癌癥沒有任何的關系，和各種癌癥都沒有任何的聯系。每天早上兩點鐘就醒來了，這可能是睡眠習慣不好，也可能是睡眠障礙，就需要進行調整，最好需要咨詢一些神經內科或者是專門關于睡眠科的一些醫生，要調整好睡眠。必要的時候可以口服一些幫助睡眠的藥物，比如安定，調整好情緒狀態，經過系統的調整，一般來說就可以恢復到正常的狀態。其實，很多時候睡眠不好主要是焦慮主要是一些恐慌所導致的，緩解心中的焦慮，調整好情緒放松，一般來說睡眠質量就可以得到明顯的改善。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-06 10459次

• 每天三四點醒怎么回事
  經常出現在凌晨三四點醒來以后，難以入睡的情況，如果不是老年人，加上入睡時間過早，一般可以認為是睡眠情況出的問題。在中醫看來，凌晨三點到五點屬于寅時，這是肺經的當令時段，是要深度睡眠的，如果總是在這個時間莫名其妙的醒來，而且很難再度入睡，很有可能就是氣血不足了。針對這樣的情況，自然需要滋補氣血，這時候安神功能的桂圓就是不錯的選擇，桂圓豐富的蛋白質，脂肪，有機酸以及多種礦物質和維生素等，可抑失眠健忘，神經癥弱等，適當食用能達到安神補心以及滋補氣血的效果。
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  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 68245次

• 每天五六點醒是癌癥征兆嗎
  病情分析：每天早上五六點醒，并不是癌癥的征兆。每天醒的早，有可能是因為睡覺比較早，夜間睡眠質量比較好。一般來說，保證每天晚上6~8小時的睡眠就足夠了。如果沒有其他癥狀，這種情況沒有必要太擔心。意見建議：平常要養成良好的睡眠習慣，如果失眠的患者可以喝一點蜂蜜或者酸奶，有助于緩解失眠。養成早睡早起的習慣，能夠更好地學習生活。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-16 3103次

• 每天三四點醒怎么回事
  失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的，可以服用營養神經的藥物和中藥治療。很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌出使人困倦的五羥色胺。還有些小零食也能促進睡眠，睡前可以嗑點葵花子，能起到安神的作用。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-05 7005次

• 每天6點醒是什么病先兆
  每天6點醒可能是神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥等病的先兆。1、神經衰弱：如果長期精神壓力過大，或過度使用大腦，可能會引起神經刺激，表現為神經衰弱，導致患者入睡困難，進而在6點鐘早醒。2、焦慮癥：焦慮癥可能是由社會環境因素、性格、遺傳因素等引起的，由于過度焦慮可能會導致人體自主神經系統功能障礙，就可能引起睡
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-02 0次

• 每天早上五六點心率特別低
  每天早上五六點心率特別低可能是甲狀腺功能減退引起，也有可能是高鉀血癥導致，可以在醫生指導下應用藥物治療。1、甲狀腺功能減退：是由于各種原因導致的低甲狀腺激素血癥或甲狀腺激素抵抗而引起的全身性低代謝綜合征，患病以后可能會導致患者出現每天早上五六點心率特別低的現象，有些患者可能還會同時出現記憶力減退等癥
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-08-12 338次