老人心衰吃什么水果好

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醫生主講實錄

首先,第一個就是香蕉,香蕉它含鉀元素非常的高,對于人體的心臟和肌肉功能很有好處。

第二,蘋果,蘋果它富含纖維素以及各種維生素,能夠降低心臟病的發病率,還可以減肥。

第三,杏,含有豐富的β胡蘿卜素,能夠很好的幫助人攝取維生素a。

第四,黑莓,同等重量黑莓中這個纖維物質的含量比其他的水果要高三倍,因為這個纖維物質,對于心臟能夠起到保護作用。

第五,橘子,橘子它主要的一些成分有天然的食酯和這一個類黃酮,它們能夠對這個眼睛還有一些維生素的一些活性能夠起到調節,可以保護血管的最好的物質。

最后,葡萄以及葡萄柚,它們含有維生素c,也含有類黃酮的物質,對于心臟能夠提供好的保護。

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