腳扭傷可以艾灸嗎

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醫生主講實錄

腳部出現扭傷的情況,是日常生活中非常容易碰到的一種現象。一般多可能是由于高強度的體育運動,或者是由于走路過程中不小心,導致了腳部扭傷的情況發生。出現腳部扭傷的情況后,最好還是建議去醫院做一個x光片的檢查,檢查一下有沒有出現骨折的傾向。如果沒有骨折的可能性,一般多可能是由于軟組織出現了損傷,這個不需要很過于擔心,只需要采取保守的治療就可以了。

在腳部扭傷的24小時內,使用冷敷,這樣可以減少毛細血管的擴張,避免進一步水腫,并起到鎮痛的作用。待到腳部扭傷的48小時之后,就可以進行熱敷了,也可以進行艾灸。熱敷的作用主要是促進血液循環,幫助減輕腫脹。

出現了腳扭傷,在48小時以后進行艾灸,艾灸可以起到發揮鎮靜或者是鎮痛的作用。同時也能使局部的皮膚組織代謝能力增強,促進炎癥的粘連、滲出物、血腫等一些病理的產物消退,或者是吸收。出現腳部扭傷的情況后,一般艾灸的穴位,比如是天柱穴或者是風馳、天井、條口穴等一些穴位,都是可以的。

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