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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 17462次

• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發生，導致這個修復，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復復痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復時間，肌肉我們組織的損傷，修復是需要時間的，讓它修復好之后，我們在逐漸加強練習，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 49396次

• 腿筋拉傷怎么辦
  出現這種情況之后在第一時間要進行冷敷，冷敷大約10分鐘左右即可，冷敷完后應當把受傷的部位抬高，高于心臟的水平位置，這樣就避免水腫加重，并且有助于水腫的消除，還可以口服非甾體類消炎止痛藥，比如說尼美舒利、布洛芬等來緩解局部的炎癥情況，炎性代謝產物被吸收或者減少之后就會對周圍的刺激也減少，疼痛的癥狀也就會得到明顯的緩解。除此之外，還要口服鹽酸乙哌立松片，這是一種肌肉松弛劑，能夠讓拉傷的肌肉變得松弛，這樣更能夠有利于恢復，口服活血化瘀、消腫止痛的藥物，比如說七葉皂苷鈉，這種藥物能夠增加血液循環，減輕局部的水腫情況。除此之外，還應當注意受傷的部位，不要受涼，在受傷后24小時就可以進行暖水袋熱敷，通過熱敷來增加局部的血液循環，每天大約3-5次，每次20-30分鐘，經過這些治療之后，腿部這種筋的拉傷一般在3-5天的時間就會得到明顯好轉。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-22 5745次

• 腿筋拉傷怎么辦恢復快
  腿筋拉傷一般是踝關節扭傷，如果要恢復的快，就需要踝關節固定制動，減少踝關節活動，避免再次損傷。打籃球或者下樓梯，突然踏空，很容易導致踝關節扭傷，如果踝關節腫脹壓痛明顯伴有活動受限，需要立即去醫院骨科，檢查X線，了解有沒有骨質損傷的情況。如果沒有骨質損傷，一般考慮為踝關節韌帶損傷。建議踝關節制動，佩戴護踝保護，24小時冷敷，避免軟組織充血進一步水腫，48小時后使用熱敷，促進血液循環幫助消腫、疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物。如布洛芬緩釋膠囊，一日一到兩次，一次一粒，或者外用活血止痛的膏藥，也可以外噴活血止痛的氣霧劑。如果伴有骨質損傷，就需要根據骨折情況，由專業骨科醫生判斷是石膏固定保守治療還是手術治療。
  語音時長 1:33”
  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-08-24 14879次

• 腿筋拉傷怎么辦治療
  病情分析：下肢肌肉拉傷早期48小時內可以局部冰敷臥床休息肢體抬高胖肌肉呈放松狀態的，受傷超過一個星期以上的人可以局部熱療，彈力繃帶加壓包扎保護保暖自己的，最好是臥床修養為主的，至少要減少活動的，痛了可以口服非甾體消炎止痛藥治療的。意見建議：最好是去當地公立三甲醫院骨科門診醫生先手法查體檢查一下看看肌肉損傷的程度的，明確診斷才可以盡早針對性治療的。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2019-05-01 1301次

• 腿筋拉傷怎么辦
  腿筋拉傷之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，說明損傷程度比較嚴重，積極的進行手術治療，手術之后還要進行石膏固定5到6周的時間比較好，如果損傷程度不嚴重，積極的進行石膏固定3到4周的時間保守治療就可以了?？梢钥诜恍┫祖偼此幬?，比如洛索洛芬鈉，不能推拿、按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-09 1802次

• 筋拉傷了怎么辦
  如果出現了韌帶拉傷的話，那么可以按照如下的步驟來進行處理：第一，馬上要制動、休息，不要再繼續使用受傷的肢體繼續活動了，尤其是做一些劇烈的運動?？梢允褂靡恍┖唵蔚墓潭ㄑb置，把受傷的肢體固定起來，比如可以使用一些彈力繃帶或者是護腕、護膝、護踝，這樣的簡單的支具把受傷的關節周圍固定起來。第二，可以口服一些
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 867次

• 大腿筋拉傷怎么辦
  大腿筋出現筋拉傷情況，在日常生活中是特別常見的，出現大腿部位筋拉傷的這種情況，主要就是由于患者在高強度的運動過程中，而導致出現了大腿的筋拉傷。出現大腿部位筋拉傷的這種情況以后，患者可以采用以下的處理措施來進行治療：第一，患者馬上停止一切的活動，然后制動休息。第二，拉傷的早期，也就是24小時以內進行冷
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 700次