肩膀酸痛怎么回事

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醫生主講實錄

出現肩膀酸痛的情況是日常生活中非常常見的一種現象,出現肩膀酸痛首先應考慮是否是由于日常生活中長時間的站立或者是長期的姿勢不正確,導致肩膀部位的肌肉痙攣從而引起出現酸痛的情況。

另外,近期是否有過勞力過度的工作等一些情況,從而引起出現肩膀酸痛的現象發生。

另外還不能排除由于肩關節周圍的炎癥,也就是肩周炎這種疾病,從而引起出現肩膀酸痛的情況發生。

另外還不能排除由于神經根型頸椎病所導致頸肩部的神經支配區域的疼痛。

肩膀部位出現酸痛的情況后可以適當地配合著局部的按摩,或者是局部的熱敷,推拿等一些方式來幫助緩解疼痛,日常生活中注意不要長時間的保持同一個姿勢,長時間保持同一個姿勢容易使頸、肩、背部位肌肉過度的痙攣,從而就會誘發出現酸痛的情況。

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