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• 降低脂肪肝的食物

  實際上沒有哪一種食物，能夠降低脂肪肝。對于非酒精性脂肪肝，特別是由于體重超標導致的脂肪肝，我們首先應該是控制攝入的總熱量，使我們的體重慢慢地減少，使肝臟的脂肪組織慢慢地分解，這樣來減少脂肪肝，沒有哪一些食物，專門降脂肪肝。但是，如果我們在降低熱量攝入的時候，通過多食用一些蔬菜，還有低糖的水果，這種飲食可以使我們減少饑餓感，也能夠增加潤腸通便的能力，有利于我們減少脂肪，減少熱量的攝入，從而有利于減輕體重，來減少脂肪肝。所以如果說哪些食物，可以減少脂肪肝，多食用蔬菜和低糖的水果，更有利于脂肪肝的減輕。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-22 14493次

• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強調低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥。可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質量的蛋白，比如魚、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因為酒精對肝臟是有損傷的，也會加重脂肪肝，甚至可以導致肝硬化的發生。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 14030次

• 脂肪肝患者宜吃食物有哪些
  脂肪肝患者適宜吃的食物，主要是各種蔬菜，富含維生素的水果以及適當的動物蛋白，優質蛋白。一定要避免吃過多的油膩食物，包括動物油脂，動物內臟等，最后一定要戒酒。脂肪肝的治療是一個綜合的治療，不單單是調整飲食結構，一定要積極的控制整天的飲食量。要適當的增加體育運動，進行有氧運動，包括跑步，散步，騎車，游泳。目的是每天消耗的能量超過機體的攝入，然后逐漸消耗機體儲存的能量，最后將體重逐漸的平穩的下降至正常范圍，脂肪肝通常可以得到一定程度的緩解。當然，如果肝功能很明顯的異常，一定要選擇性的使用護肝藥物。常用的護肝藥物包括多烯磷脂酰膽堿，復方甘草酸苷等，可以選擇性的使用。
  語音時長 01:20”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-03-08 7093次

• 脂肪肝宜吃些什么食物
  脂肪肝的患者建議可以適當的多進食一些新鮮的蔬菜和水果，比如白菜、卷心菜、花椰菜、黃瓜、苦瓜、蘋果、梨、橙子、獼猴桃、火龍果等等。適當的可以多進食一些粗糧，比如蕎麥、玉米面、燕麥等等。建議不要進食一些高脂肪、高熱量的食物，比如油炸食品、肥肉、燒烤、巧克力、奶油蛋糕等等。不要飲酒。同時要保持體重，進行合適的體育鍛煉。
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  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-04-15 2496次

• 腦栓塞宜吃食物有哪些
  多吃纖維素多的食物：如筍干，辣椒，綠豆，香菇，銀耳等，可以增加腸胃蠕動，避免大便干燥。應多喝水，不要因為行動不便，害怕小便而不敢喝水，這對腦血栓治療是非常不利。適量增加蛋白質：由于膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質。
  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 1102次

• 脂肪肝宜吃海帶嗎
  病情分析：脂肪肝的患者是可以適當吃海帶的，因為海帶中不含有較多的脂肪，含有較多的纖維素，不會加重脂肪在肝臟細胞的堆積。意見建議：脂肪肝的患者還可以適當的多進行一些粗糧、新鮮的蔬菜和水果，避免進食高脂肪的食物。要減輕體重，一定要忌酒，進行合適的體育運動。定期復查。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-06-25 904次

• 脂肪肝10大必吃食物
  并不存在脂肪肝10大必吃食物這種說法。脂肪肝患者一般可以吃小米粥、芹菜、蘋果、枸杞、胡蘿卜等食物。如果存在脂肪肝的情況，建議及時就醫。1、小米粥：脂肪肝是一種肝細胞內脂肪堆積過多的病變。小米中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B1、B2等
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-24 0次

• 脂肪肝10大必吃食物是什么
  脂肪肝患者可以吃燕麥、蘋果、紅薯、黃瓜、雞蛋等食物，保持良好飲食習慣的同時，還要積極配合醫生治療。1、燕麥：此種食物是一種粗糧，含有豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠在一定程度上阻礙機體吸收膽固醇，脂肪肝患者適量吃，對于控制疾病發展有輔助作用。2、蘋果：該水果在平時生活中比較常見，若是脂肪肝患者出現食欲不
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-25 0次