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• 脂肪肝怎么預防

  預防脂肪肝唯一有效的措施就是減肥，控制體重在正常狀態。因為脂肪肝就是脂肪在肝臟中沉積引起的一種病態表現，而脂肪在肝臟中沉積的同時也會在人體的不同部位沉積，比如肚皮，其他內臟器官中，而脂肪在人體沉積就是肥胖，預防脂肪肝的辦法只有減肥。能夠起到減肥的有效的措施就是少吃多運動，少吃指的是減少碳水化合物，包括淀粉、脂肪這些食物的攝入，多運動指的是持之以恒的進行有效的體育鍛煉，也就是有氧運動，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球這一類運動量不是太大，但是易于長期堅持的運動，只有做到少吃多運動才能夠控制體重，只有做到體重控制在正常水平才能夠預防脂肪肝的發生。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2022-06-24 2380次

• 脂肪肝怎么食療

  脂肪肝疾病在臨床上比較常見，如果采取食療的方法效果也是顯著的，一般醫生會根據患者病情來綜合控制。脂肪肝的食療原則包括以下幾點：1、控制熱量攝入，脂肪肝患者的熱量供應不宜過多高。以防止發胖誘發脂肪肝，對于肥胖或者超重的患者，要控制或減輕體重。2、適當增加優質蛋白質的攝入，如牛奶，魚肉等，有利于肝細胞的修復與再生；并可糾正低蛋白血癥，防止肝細胞進一步受損害。3、減少糖類和甜食，糖類主要由谷物供應，除蔬菜，水果中所含天然糖類外，不食用精致糖類，蜂蜜，果汁，蜜餞等甜食或甜點心。因為過多的糖類會轉變為脂肪，導致肥胖，使脂肪肝加重。4、補充維生素、礦物質和食物纖維。特別是富含葉酸、膽堿、肌醇、煙酸、維生素E、維生素C、鉀鋅鎂的食物和制劑，以促進和維持正常代謝，防止營養缺乏。

  

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  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 5687次

• 脂肪肝ct分級
  脂肪肝進行ct的分級主要是測量脂肪肝的肝臟ct值，目前好像還沒有具體數值區分脂肪肝的輕重。判斷脂肪肝輕重主要是綜合的分析，包括肝功能以及是否有血糖，血脂的異常，是否有肝臟硬度的變化，是否有肝硬化。目前最直觀的一種無創的檢查方法主要是進行肝臟瞬時彈性硬度測定，其中有一個脂肪衰減的指標，正常人小于240，240-280屬于輕度脂肪肝，280-320屬于中度脂肪肝，大于320屬于重度脂肪肝。經過積極的治療如果脂肪肝的病情好轉，硬度值就會下降，如果治療效果不理想，硬度值有可能會升高，所以可以作為脂肪肝治療的評估標準，主要是作為參考的標準。
  語音時長 01:14”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-07-03 7024次

• 脂肪肝程度的分級
  脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精行脂肪肝。關于程度的分級，是主要看肝臟脂肪的浸潤程度，普通的脂肪肝指的是肝臟的脂肪浸潤超過了5%，在5%到33%之間就屬于輕度的脂肪肝，肝臟的脂肪浸潤在33%到67%之間屬于中度的脂肪肝，超過了67%，就屬于重度的脂肪肝。脂肪肝的又分為單純的脂肪肝和脂肪性肝炎，以及脂肪性的肝纖維化，針對出現的脂肪性肝纖維化，需要去除誘因，出現了肝臟功能不正常，需要加強保肝降酶的治療和處理。
  語音時長 01:14”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-29 6750次

• 脂肪肝的分級有哪些
  病情分析：脂肪肝最常見的分級分為輕度脂肪肝，中度脂肪肝和重度脂肪肝。還有另外一種分類，是由肝細胞內脂滴的大小來決定的，又可以分為大泡性肝脂肪變，這類脂肪肝開始可無任何癥狀，而且進展緩慢。還有小泡性脂肪肝，這類脂肪肝病情重，臨床上少見。意見建議：脂肪肝往往由患者平日不良習慣導致，例如，過量飲酒會導致酒精性脂肪肝，而過度肥胖，糖尿病或者高血脂會引起非酒精性脂肪肝。所以脂肪肝患者在平時應該規律作息，控制體重，戒煙戒酒，養成良好的生活習慣。
  王佐兵 主任醫師黃石市中心醫院

  2021-01-27 1503次

• 脂肪肝怎么好
  病情分析：可以通過經常的運動飲食方面管理來調節脂肪肝，大多數脂肪肝患者都可以得到好轉。如果存在肝功能異常，可以服用保肝降酶的藥物進行治療。意見建議：建議在平常一定要養成良好的作息習慣，還要注意飲食方面的控制，一定要低鹽低脂飲食，盡量少吃油膩的食物，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉等等。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-09 601次

• 脂肪肝病理分級標準
  按照病理類型，脂肪肝可以分為以下幾級：一，單純性脂肪肝，肝臟的病變只表現為肝細胞的脂肪變性，根據肝細胞脂肪病變的范圍將脂肪肝分為彌漫性脂肪肝，局灶性脂肪肝以及彌漫性脂肪肝伴有正常的肝島。二，脂肪性肝炎，是指在肝細胞脂肪變性基礎上發生的肝細胞炎癥，長期大量嗜酒，40%左右會出現這種情況，而非酒精性脂肪
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-24 310次

• 脂肪肝怎么減掉
  脂肪肝一般都是因為飲食中含有脂類的食物過剩所導致的，所以最主要的還是要從飲食方面糾正。如果長期大量飲酒，也應該注意要戒酒，酒精究竟會比較容易出現脂肪肝，如果有營養過剩肥胖的，注意控制飲食體重達標。如果在一個正常范圍內，合并糖尿病的患者一定要注意控制血糖。如果是營養不良，要注意適當的增加營養重要，主要
  顏炳柱 主任醫師哈爾濱醫科大學附屬第二醫院

  2022-06-22 156次