總感覺胳膊里面發涼

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醫生主講實錄

日常生活中長期的呆在空調房里,或者是長期處在陰暗潮濕的環境中,一般都會導致胳膊的部位感受風寒或者是由于寒氣淤積在胳膊的關節之內,從而就會出現胳膊發涼的情況。

出現胳膊發涼的情況,還不能排除由于末梢的血液循環不良,導致出現發涼的情況。另外胳膊長時間的暴露在外或者是運動的比較少,或者是由于身體內缺鈣,頸椎增生壓迫了神經等一些情況,也會引起胳膊出現發涼的現象。出現胳膊發涼的情況后,日常生活中盡量的進行一些體育鍛煉。這樣可以促進血液循環,有助于緩解胳膊發涼的情況,另外也可以配合著紅外線照射,烤電或者是按摩、熱敷等一些方式來進行緩解。

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