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• 失眠怎樣治療

  失眠是一個大的概念，分短期失眠和長期失眠，如何來治療，也要根據病人的不同的情況，不同的類型來進行治療。如果是一個短時間的失眠，通常不需要特殊的治療。因為這件事情過去以后，或者是短時間的失眠的這個事情經歷以后，可能后面的睡眠仍然能夠維持正常。我們所說失眠，多數都是指長期的失眠。對于長期的失眠來講，首先應該查找病因，是什么樣的原因導致失眠。還要注意自己的睡眠習慣、睡眠方式是否科學，是否是存在影響睡眠的，一些不利的因素和不利的習慣。另外在認識睡眠，或者是在處理睡眠方面，一定要講究科學的方法，如果自己不能通過自身調整，來解決問題的話，還是要到正規醫院，請睡眠的專科醫生來進行系統的檢查、評估給予正確的治療方案。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-19 18889次

• 補腦安神片治失眠效果怎樣

  補腦安神片補肝益腎，養血安神，治療失眠效果還是可以的，補腦安神片用于肝腎不足所致頭痛眩暈，心悸不寧，失眠多夢，健忘。方中何首烏、女貞子、酸棗仁、桑葉、墨旱蓮均有補肝養肝的作用。遠志、合歡皮、朱砂配伍具有安神解郁，對于肝熱肝風引起的頭痛、頭暈、目赤具有很好的療效。桑葉、茯苓可利尿滲濕、健脾寧神。全方配伍，具有補肝益氣、益腎養精、養血安神之功。但是引起失眠的原因很多，建議在醫生診斷后合理搭配用藥。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-15 29442次

• 怎樣可以不失眠
  若患者出現失眠的話，首先應該就是查找一下引起患者失眠的原因，針對原發因素進行治療。比如說要是疾病導致患者身體上的不適，引起失眠的話，需要針對原發疾病進行治療。比如說不寧腿綜合征、胃痛、肢體麻木疼痛、頸椎病，這些因素都有可能導致患者出現身體上的不適，導致夜不能眠，繼而出現了失眠，所以要針對原發病，當原發病病情緩解之后，患者身體上沒有不適的話，患者失眠也就隨之緩解了。第二個就是環境的因素。比如說患者生活的環境太亂、太嘈雜，或者是突然更換了環境的話，身體上不能夠耐受，患者也會出現失眠的情況。第三個就是患者心理方面的因素，比如說學習壓力大，或者是生活、工作壓力太大的話，也會導致患者失眠。要是過度緊張、焦慮或者是抑郁的話，患者也可以出現失眠。所以當患者出現失眠之后，首先發現原發因素。發現了原發因素之后，針對原發因素進行治療，才可以對癥治療、來緩解患者失眠的情況。必要的時候也應該在大夫的指導下，口服藥物進行治療。患者應該消除心理的因失眠產生的畏懼的心理，而且多與人溝通，可以適當的參加體育活動來轉移下注意力，不要過度緊張失眠，否則只會加重患者失眠的情況。
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  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2019-10-09 3726次

• 失眠怎樣治療？
  失眠的治療肯定是綜合性的治療方案，需要多種方法共同參與的，一般來講首先要排除一些繼發性的原因導致的失眠，比如如果患者喝酒、咖啡、喝茶會導致失眠，要去除這些誘因，如果患者有不寧腿綜合征，夜間有胸悶憋氣也會失眠，要治療這一些原發疾病睡眠才能夠改善的。對于原發性的失眠建議患者首先要進行心理因素的調整，不要對失眠有太大的恐懼心理，要做到平穩的心情，不要過于的焦慮緊張，這是非常的重要的。另外，如果長期失眠，患者可以服用一些具有安神作用的中成類的藥物進行治療的，必要時可以在醫生的建議下服用一些鎮靜催眠類的藥物，比如苯二氮卓類的藥物進行治療，如果長期的焦慮抑郁，可以服用抗焦慮，抗抑郁的藥物。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2019-11-16 2418次

• 怎樣治療失眠
  失眠的治療措施主要包括藥物治療和非藥物治療，對于急性失眠患者，宜早期應用藥物治療，對于亞急性或者慢性失眠患者，無論是原發還是繼發，在用藥物治療的同時應當輔助以心理行為治療，即使是那些已經長期服用鎮靜催眠藥物的失眠患者亦是如此，針對失眠的有效心理行為治療方法主要是認知行為治療。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 2202次

• 失眠怎樣治療
  治療失眠，最主要的是治標又治本的方法，心理咨詢。進行心理疏導有助于治療失眠，同時建議晚上睡覺前適當的運動增加疲勞感，促進睡眠，聽一些舒緩的輕音樂，不要長時間的玩游戲、玩手機，可以增強睡眠質量。還可以在醫生的指導下服用一些營養神經、安神助眠的藥物。
  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 2404次

• 怎樣治療頭暈失眠？
  對于頭暈失眠的患者一定要注意，飲食上要以清淡為主，不要吃辛辣，油膩，刺激性的食物。同時應該要注意放松心情，不要有太大的壓力，避免精神緊張。另外還應該要注意如果睡眠改善了，休息好之后，頭暈的癥狀可能會自然的緩解。另外，如果頭暈失眠情況比較嚴重，建議可以到神經內科或者是精神科就診。針對失眠做出相應的治療
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 73次

• 失眠應該怎樣治療
  對于失眠來說，要根據失眠的原因對癥治療。失眠在臨床上比較多見，往往有以下原因引起，比如經常熬夜導致的神經衰弱，出現的失眠，可以口服甲鈷胺或安神補腦液調理，如果是腎陰虛引起的失眠，可以口服六味地黃丸或知柏地黃丸調理，如果是因為氣血虛導致的失眠
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-11-22 0次