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• 睡覺一只腿麻是怎么回事

  有些人在睡覺以后早晨起來出現腿麻，甚至腿疼等癥狀，究其原因有以下幾點：睡覺姿勢不正確，一只腿長期受壓，尤其睡眠當中受壓時間長，局部血液循環障礙，神經出現病理性損害或是功能性損害，出現肢體麻木。最常見的原因有腰椎退行病變，腰椎間盤突出、腰椎管狹窄，睡眠以后坐骨神經出現受壓，導致肢體麻木；或者股皮神經受壓，出現一側大腿外側麻木，甚至疼痛；或出現腓神經受壓，出現小腿外側、腳背側疼痛癥狀。另外由于營養不良，神經受到損傷、受壓以后，即容易出現肢體麻木情況。所以出現睡覺以后下肢麻木癥狀時要具體分析，如果是睡覺姿勢不正確，要糾正不良睡姿；如果是腰間盤突出，要給予相應治療，平時可以多吃含B族維生素類的蔬菜、水果，也可以吃上維生素B1、甲鈷胺等營養神經類藥物，病因不同，治療方案不同。如果長時間出現睡覺以后肢體麻木癥狀，要檢查腰椎核磁，明確有無腰椎間盤突出、神經受壓癥狀。如果麻木癥狀持續不緩解，可檢查肢體肌電圖，了解周圍神經有沒有損害，根據不同病因給予相應的治療方案。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-23 4014次

• 睡覺時間長了腰疼怎么辦？

  睡眠時間長了之后，睡醒了之后出現的腰痛，多數是由于局部的循環或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關節的錯位。第二，有沒有骶髂關節的炎癥，如果經常睡覺起來之后出現腰痛，那么我們認為它可能是一種寒凝的狀態。那么這時候我們認為可以用一些口服的中藥去幫助調理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 10715次

• 站時間長了腿腫怎么回事
  長時間久站出現腿腫的情況多是由于下肢循環障礙，血管回流或者淋巴流動不暢，從而導致了下肢出現腫脹的情況發生。因為久站導致的下肢腫脹的情況，可以從腳踝向膝蓋單向按摩幾次，并把下肢架高或者稍微活動一下，即可得到緩解。另外日常生活中應注意避免長時間的久站或是久坐，站立時，盡量走動走動，改善下肢血液循環以防止浮腫的發生，如果走動后浮腫沒有減輕或者好轉，那就應該去醫院做個心電圖及血管等檢查，以排除心臟疾病，下肢血管疾病發生的可能性。
  語音時長 1:24”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-11-20 8763次

• 蹲時間長了腳麻的原因
  長時間的下蹲會出現腳麻或者腿麻，這是一種正常的現象，比如日常生活中長時間的蹲廁所，或者長時間的蹲著工作，會導致大腿、小腿以及膝關節的肌肉長時間受壓，肌肉中的血液循環變得緩慢，出現缺血或者缺氧的情況，從而出現麻痹的癥狀發生。出現腿部發麻的情況后，只要起身，適當的活動一下，然后用手拍打一下腿部，使血液循環暢通，就能緩解腿麻或者腳麻。但是如果長時間的不能緩解或者是麻木比較嚴重了，這就不屬于正常現象了，一般多可能是疾病導致的，比如最常見的腰椎間盤突出。腰椎間盤突出會出現下肢的麻木，這時候就要積極的去醫院進行相關的檢查，然后根據檢查結果再給予一定的治療措施。
  語音時長 01:36”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-10 11071次

• 坐時間長了腿麻怎么回事
  坐的時間長了，出現了腿的麻木，這也是一種正常的現象，長時間的受力就容易導致腿部的軟組織以及肌肉反復的受到擠壓，局部缺氧，從而就會出現神經的缺血缺氧出現麻木。長時間坐立也容易導致腰椎間盤突出加重，從而會引起神經的損害加重，也會出現腿麻木。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-23 2705次

• 站時間長了腿腫怎么回事
  是下肢靜脈曲張導致組織液回流不好造成水腫的，需要注意不要長時間站立。然后下肢要保暖，晚上回家以后要使用熱水燙腳，睡覺的時候最好抬高患肢，可以服用腸溶阿司匹林促進血液循環的。意見建議：心臟功能下降等。如果身體各方面正常的話，可以用按摩和用冷熱水交替泡腳來加速血液循環。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-25 4102次

• 蹲的時間長了腿麻是怎么回事
  蹲的時間長了出現腿麻，一般是因為血液循環受阻、神經壓迫、肌肉疲勞、潛在疾病等原因導致的。1、血液循環受阻：蹲姿使得下肢血管受到擠壓，血液回流受阻，長時間如此，腿部肌肉和神經組織得不到充足的血液供應，便會產生麻木感。2、神經壓迫：蹲久后，腿部
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次

• 蹲的時間長了腿麻是怎么回事
  對于蹲的時間長了以后，引起的腿麻癥狀，主要是腿部的神經血管受壓導致的。特別是長時間蹲著以后會導致腹股溝部位以及腘窩部位受到長時間的壓迫，而這種情況就會壓迫經過腹股溝部位的坐股神經，股動脈以及腘窩部位的脛神經，腓總神經和脛后動脈，而長時間受壓以后就會導致血液流通不暢，以及神經傳導性減弱，而這種情況就會
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 470次