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• 骨頭湯上火嗎

  制作骨頭湯的一些香料都是熱性的，像茴香、桂皮，所以骨頭湯是不適合多喝的，多喝會導(dǎo)致上火。像豬骨、牛骨、羊骨等動物的骨頭湯中，含有多種對人體營養(yǎng)滋補，和保健功能的物質(zhì)，所以它具有填骨髓，增加血液，抗衰老，延年益壽的功效。俗話說骨頭湯的精華都在湯，所以經(jīng)常喝些骨頭湯，能夠及時的補充人體必需的一些骨膠原等物質(zhì)，還可以增加骨髓的造血功能，從而延緩衰老。從營養(yǎng)來說，牛骨頭湯比豬骨頭湯對骨骼的發(fā)育，補益作用更大。但是牛骨比較熱，經(jīng)常喝很容易上火，所以牛骨和豬骨可以交替著喝。豬骨里邊涵蓋的營養(yǎng)物質(zhì)，更容易被人體吸收的。

  

  01:22
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 15323次

• 高血壓患者可以喝蒲公英泡水嗎

  當(dāng)然可以，蒲公英泡水對人體的益處非常多。第一有防癌抗癌作用。第二有抗炎消炎作用，類似青霉素所以號稱天然青霉素，對急性扁桃腺炎、咽喉炎、胃腸炎，都有緩解癥狀的作用。第三個有利尿作用，通過利尿可以降低血壓。第四個有抗栓作用，因為里邊主要含有兩種成分，一個是氨基丁酸，氨基丁酸有穩(wěn)定血壓的作用；同時含有胡蘿卜素，胡蘿卜素是一種比較強的抗氧化劑，可以保護血管，同時可以清除血管內(nèi)壁的膽固醇等物質(zhì)。

  

  01:24
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-08 3425次

• 高血壓能喝骨頭湯
  對于高血壓患者飲食的原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇，清淡的飲食方式，高血壓患者是可以喝排骨湯。除了要注意低脂、低鹽的飲食，控制體重，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，配合藥物的治療也是非常重要。高血壓喝排骨湯對血壓的影響不大，也不發(fā)生沖突，因為適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng)是必須。但是一定要多吃纖維含量比較高的青菜，保持平和樂觀的心態(tài)也是非常重要的。
  語音時長 1:03”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 5207次

• 高血壓能喝骨頭湯嗎
  高血壓患者一般不建議喝骨頭湯，骨頭湯一般是用于骨骼老化的中老年人群，即可以增強骨髓制造紅、白細胞的功能，起到抗衰老的作用，骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強人體制造紅血細胞的能力。對于高血壓患者而言，骨頭湯不能起到控制血壓平穩(wěn)的作用，反而由于骨頭湯里骨頭殘留的肉也含較多脂肪，加之油重屬于高脂肪食物，與高血壓患者的健康飲食是相悖的。另外，因為肉湯中含氮浸出物增加，能夠促進體內(nèi)尿酸增加，加重腎臟的負(fù)擔(dān)，同樣不利于血壓控制，所以說高血壓患者盡量少喝骨頭湯，如果一定要喝的話，建議選用瘦肉多點的小排，在湯里放一些蘿卜、海帶之類的食品，以減少脂肪的攝入，另外注意熬骨頭湯的時間不宜太長，否則脂肪更多。
  語音時長 1:51”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 8139次

• 高血壓可以喝骨頭湯嗎
  病情分析：高血壓是可以喝骨頭湯的，但是喝之前一定要將上面的過多的油撇除掉，還是要以清淡的為主，比較好吃一些瘦肉，過于肥膩的肉就少吃，因為過于油膩的食物會導(dǎo)致血壓水平波動比較大。意見建議：高血壓患者在飲食方面一定要注意不能夠吃過于油膩的食物，飲食有規(guī)律，多吃蔬菜水果，控制體重，特別是晚餐的時候一定要少吃。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-04 1902次

• 腦梗塞高血壓能喝骨頭湯嗎
  病情分析：腦梗塞高血壓患者應(yīng)該不宜過多的喝骨頭湯，飲食要清淡，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃高脂肪食物，高膽固醇食物，不要吃蛋黃，肥肉，動物內(nèi)臟，奶油。意見建議：高血壓患者要用藥物控制病情，主要是以口服藥物治療，要根據(jù)病情的原發(fā)病灶采取針對性的治療。要保持心情舒暢，不要勞累。
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-24 1402次

• 喝骨頭湯可以補鈣嗎
  我們很多老年人都有一個觀念就是喝骨頭湯可以補鈣，那么到底可不可以補鈣呢，我先給大家介紹一下這個常識在我們天然的食物當(dāng)中鈣的最佳來源就是奶類，包括這個牛奶，酸奶，奶咯以及奶制品，奶制品不僅含鈣量高而且還容易吸收，大概100毫升的牛奶就含117毫克的鈣.另外蝦皮，海帶，芝麻醬以及這個豆類和綠色蔬菜也是鈣
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 58次

• 減肥中午可以喝骨頭湯嗎
  減肥中午一般可以喝骨頭湯，不會對減肥的效果造成影響。骨頭湯通常是由骨頭熬制而成，營養(yǎng)價值比較豐富，含有大量的膠原蛋白、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，每天適量的喝一些骨頭湯，可以補充身體所需的營養(yǎng)，對增強身體免疫能力有一定的幫助，而且骨頭湯中的鈣元素含量也比較多，每天適量的喝一些骨頭湯，還可以預(yù)防身體缺鈣，對預(yù)防骨
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 695次