酸奶最好是在飯后半個小時以后再喝，因為飯后喝酸奶，對于腸胃不會造成刺激作用。而且酸奶在飯后喝還能夠幫助腸胃消化和吸收，使營養(yǎng)物質(zhì)的完全吸收，避免造成浪費。
而且酸奶當中含有大量的益生菌，能夠?qū)τ谀c道的菌群進行調(diào)理。對于一些有胃潰瘍或者是胃炎、胃酸過多的患者來說，酸奶飯前喝比飯后喝對于疾病的傷害會更大，所以酸奶最好是在飯后喝。飯后喝酸奶避免了飯前喝酸奶造成的不良癥狀，像對腸胃造成的刺激作用，或者是由于酸奶過涼，導致腹痛、腹瀉的癥狀。
酸奶飯前喝好還是飯后喝好
黃萍主治醫(yī)師
揚州市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-03-12 21284次
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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健胃消食口服液飯前喝好還是飯后喝好健胃消食口服液可以在飯前、餐間或飯后服用，在不同時間服藥可以發(fā)揮不同的效果：飯前或餐間服用增進食欲、健脾開胃，飯后有助于消食化積。想要健脾開胃的，平時沒有胃口、不想吃飯、消化不好的人群，可以在飯前或者餐間服用。健胃消食口服液組方中，太子參具有補益脾肺、益氣生津的功效，能夠健脾養(yǎng)胃、促進食欲；山藥具有補脾益氣的作用，常用來緩解脾虛食少、倦怠乏力的癥狀。想要達到消食作用的，吃多了高熱量、高脂肪的食物，腸胃負擔過重，導致腹脹、消化不良的人群就需要飯后服用。因為健胃消食口服液中，山楂可以幫助消化油性、肉類等高脂肪；麥芽可以幫助消化米、面、薯等主食，而且對胃酸和胃蛋白酶的分泌有輕度的促進作用，可以在總體上起到消食化積的作用。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-08-29 78726次
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熊膽粉飯前還是飯后吃熊膽粉是能增強膽汁的分泌，改善膽汁的脂質(zhì)結(jié)構(gòu)等作用，屬于幫助腸胃消化的藥物，所以熊膽粉應該在飯后服用，最好是飯后半個小時內(nèi)服用，可以增強熊膽粉的藥效，促進機體分泌吸收。長期使用該藥可能產(chǎn)生腹痛、腹瀉及胃部刺激癥狀，對于腸道功能障礙者尤其需要慎用，因此熊膽粉不適用長期大劑量吃，患者應在醫(yī)生的指導下正確服用。患者要注意忌生冷油膩食物，魚、蝦腥物，忌煙、酒刺激食物。肝腎不足引起頭暈眼花、迎風流淚及脾胃虛寒、大便稀溏者慎用。
01:22
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-15 134840次
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酸奶飯前喝和飯后喝好一般我們在午飯時或者是午飯后喝一杯酸奶。事實上在酸奶里起著最大作用的是乳酸菌，它是人體的有益菌，在腸道內(nèi)抑制病原菌和有害菌的生長繁殖，起到預防感染的作用。同時促進食物的消化吸收，并預防便秘的發(fā)生，降低血清、膽固醇水平，預防由冠狀動脈硬化引起的心臟病，提高人體的免疫力，增強對癌癥的抵抗能力。此外酸奶中的絡氨酸對心理壓力過大，高度緊張，焦慮而引起的人體疲憊等有很大幫助。因此午飯時或者是午飯后喝一杯酸奶成為全民生活的新習慣。語音時長 1:36”
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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喝水大口喝好還是小口喝好大口喝水和小口喝水要根據(jù)需要，正常情況下小口喝水好，大口喝水緩解便秘，體內(nèi)宿便沒有水分或腸道等器官排泄力減退時，都會引起便秘。如果便秘原因是因為缺水，那么最好的補水辦法就是大口大口的喝水。大口喝水時吞咽動作一定要快，只有這樣水才能盡快到達結(jié)腸，刺激腸蠕動，促進排便。反之，小口喝水會使水流速慢，很容易在胃里被吸收，產(chǎn)生尿液，不能緩解便秘。小口喝水緩解發(fā)熱，間接性小口補水最適合于進行長跑或者其他耐力健身運動的人，因為運動中感到身體疲憊的同時，體溫也會上升，大量汗液的排出，人會有發(fā)熱感。語音時長 1:32”
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 34628次
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牛奶熱喝好還是涼喝好牛奶中的主要成分蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)以及一些動物源性維生素，而牛奶在冷凍過程中有些維生素會發(fā)生氧化，會有所流失，蛋白質(zhì)會發(fā)生變性，所以營養(yǎng)價值會降低，生活中有些人群不適宜喝冷牛奶，例如老年人，喝冷牛奶會導致胃腸道功能失調(diào)，熱牛奶或是冷牛奶均有好處，但還是看個人體質(zhì)
倪文杰
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桂圓紅棗枸杞煮著喝好還是泡水喝好病情分析：煮著喝是最好的。但是煮著喝，必須有煮藥的工具如砂壺等等，因為中藥煎煮最好是用砂壺，其次是不銹鋼的，不要用鐵鍋和鋁鍋來煮。意見建議：如果泡水的話，相比來說比較簡單一些，直接用滾燙的開水悶泡就可以，并且可以多次進行沖泡，用來代茶飲比較好一些，這樣的話就比較方便。平時注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，保持健康良好的作息習慣。
孟慶廣
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-05-05 37118次
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喝藥飯前喝好還是飯后喝好如果是對胃刺激比較小的藥物，飯前喝比較好，如果對胃刺激比較大，飯后喝比較好。如果身體出現(xiàn)了不適的情況，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下正確的使用藥物。有些藥物對胃的刺激比較小，比如胃動力藥、腸道益生菌等，比較適合在飯前服用，能夠確保藥物在空腹時迅速進入腸道并吸收，從而發(fā)揮藥效。還有一些降血糖類的藥物，也
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-06-28 0次
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-06-01 0次
