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• 小腿肚抽筋怎么回事

  小腿肚抽筋在各個年齡段都會有，特別是在老年人、老年的女性，我們一般說叫絕經(jīng)期以后，出現(xiàn)小腿肚抽筋。我們理解的抽筋，實(shí)際上就是屬于肌肉的陣發(fā)性的收縮，從醫(yī)學(xué)上面講，是身體里面缺乏了某些東西，比如說鈣的含量低了，也有人是屬于大腦的皮層，某些皮層比較活躍，在特定的情況下，比如說自己不是太注意的情況下，夜深人靜的時候反而出現(xiàn)。那么這種也是要根據(jù)不同的年齡段、不同的人群、不同的疾病的情況進(jìn)行分類，如果說老年人，老年女性有抽筋了，這是發(fā)出信號給你，告訴你你的骨頭可能要疏松了，你身體里面鈣的含量要出現(xiàn)變化了，要去做體檢，要根據(jù)情況來進(jìn)行調(diào)整。

  

  01:22
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 57498次

• 爬完山腿疼怎么緩解

  一般我們爬完山都會出現(xiàn)一個腿痛，這是一個正常的生理反映。這是因?yàn)槲覀兿轮募∪忾L期處于一個勞累狀態(tài)引起的，所以出現(xiàn)一個酸脹痛。這種情況我們大部分人經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹ⅲ茏孕芯徑狻Ｓ行┤丝赡苋绻顒訌?qiáng)度比較大，那可能緩解的時間比較長。這種情況就可以通過一些輔助的手段，來緩解我們的腿痛。第一個，我們最常見的就是爬完山之后回家泡個熱水腳，這樣就會緩解。再一個，條件允許可以去做一些推拿、按摩、理療，也可能緩解腿痛的癥狀。

  

  01:08
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 34576次

• 小腿肚疼是怎么回事
  一是見于外傷，特別是外傷直接打擊于小腿肚部位或者是突然性的小腿部肌肉筋膜牽拉的損傷，從而就會導(dǎo)致小腿肚部位的肌肉筋膜出現(xiàn)瘀血、水腫的情況，從而引起小腿肚部位的疼痛。再就是見于勞損、受涼，這種情況多見于從事重體力勞動者或者是經(jīng)常性的蹲起、跑跳的患者，從而導(dǎo)致了小腿肚部位的肌肉筋膜受到反復(fù)的牽拉、受力，從而就會引起肌細(xì)胞或者是筋膜水腫的情況，也會導(dǎo)致小腿肚部位的疼痛情況發(fā)生。再就是見于膝關(guān)節(jié)半月板后腳損傷的患者，從而就會刺激小腿肚后側(cè)的筋膜、韌帶，也會引起明顯的小腿肚疼痛的情況發(fā)生。
  語音時長 1:19”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-21 13095次

• 左小腿肚疼是怎么回事
  左小腿肚疼可能是由于如下幾種原因所導(dǎo)致的：第一，可能是由于過度疲勞而導(dǎo)致的，這種情況往往見于患者進(jìn)行了長距離的行走或者做了非常激烈的活動，導(dǎo)致了左側(cè)小腿這個部位的小腿三頭肌出現(xiàn)了一些勞損或者是其內(nèi)部有乳酸的沉積，繼而導(dǎo)致了此處的疼痛。第二，可能是由于受涼所導(dǎo)致的，這種情況往往見于患者在運(yùn)動的過程中此處衣著不足比如穿短褲，或者是在睡眠的過程中此處接觸了一些比較涼的物體，就有可能會引起此處的肌肉痙攣，繼而導(dǎo)致此處的疼痛。第三，有可能是由于骨質(zhì)疏松所導(dǎo)致的，這種情況往往見于生長發(fā)育期的青少年和老年人。前者往往是由于生長發(fā)育過于迅速導(dǎo)致了體內(nèi)鈣質(zhì)供應(yīng)跟不上，繼而產(chǎn)生了骨質(zhì)疏松，此時就有可能產(chǎn)生小腿部位軟組織的疼痛。而后者往往是由于骨質(zhì)破壞過于嚴(yán)重，產(chǎn)生了嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，從而引起此處的疼痛。第四，有可能是由一些周圍神經(jīng)的病變所導(dǎo)致的，比如針對左側(cè)小腿這個部位，有可能存在嚴(yán)重的腰椎間盤突出或者是坐骨神經(jīng)痛，繼而在此處產(chǎn)生了放射樣的疼痛。
  語音時長 01:43”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-28 5897次

• 爬完山小腿肚疼怎么回事
  爬完山之后出現(xiàn)了小腿肚子的疼痛，這種現(xiàn)象是非常正常的，在爬山的過程當(dāng)中，小腿肚子的肌肉持續(xù)的收縮，就容易導(dǎo)致肌肉的疲勞，甚至肌肉的勞損，從而局部鈣離子的減少以及酸性產(chǎn)物的堆積，也容易導(dǎo)致小腿肚子出現(xiàn)疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-22 4602次

• 小腿肚疼怎么回事
  病情分析：小腿肚子出現(xiàn)了疼痛，首先要明確有沒有受到外傷，外傷會導(dǎo)致局部軟組織的損傷，也有可能會出現(xiàn)骨折，只是這種骨折可能性不是很大，局部受到了外傷就會引起小腿的肌肉的局部的出血、腫脹，如果比較嚴(yán)重還會引起肌肉纖維的斷裂，這種情況下疼痛也是非常明顯的。意見建議：需要積極的完善檢查，主要是磁共振檢查，明確損傷的具體程度，受傷兩天之內(nèi)需要進(jìn)行間斷性征服以及進(jìn)行適當(dāng)?shù)募訅喊?，能夠有效的減少局部的出血，減輕疼痛。不建議站立行走。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-11 2402次

• 爬完山小腿肚疼怎么回事
  在進(jìn)行爬山等體育活動后，出現(xiàn)了小腿肚部位疼痛的癥狀，通常需要考慮是由于小腿肚肌肉拉傷的癥狀表現(xiàn)，小腿肚的部位是肥腸肌和比目魚肌的部位，在平時控制著膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)屈曲、伸直等活動，所以在出現(xiàn)了小腿肚肌肉拉傷的癥狀以后，首先要注意休息，盡量避免膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)的繼續(xù)劇烈運(yùn)動和負(fù)重，以免出現(xiàn)疼痛癥狀加重的情
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 1236次

• 爬完山小腿肚疼怎么緩解
  爬完山小腿肚疼可以通過物理療法、服用藥物的方法緩解。1、物理療法：爬完山出現(xiàn)小腿肚疼的情況可能是因?yàn)樵谂郎綍r導(dǎo)致腿部的肌肉過度緊張，并且運(yùn)動量較大引起，可以通過物理療法緩解，使用熱水袋或者熱毛巾熱敷小腿肚，能夠使疲勞的肌肉得到放松，還可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加快乳酸的代謝，緩解小腿肚疼的情況，也可以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 1634次