高血壓不能吃柚子

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醫生主講實錄

對于高血壓,柚子是可以吃的。柚子有清熱去火的作用。高血壓病人,在飲食上要注意少吃鹽和含脂肪高的食物,新鮮的水果、蔬菜可以多吃,柚子等水果都是低鹽食物,不需要限制。

高血壓需要按時用藥治療降壓,常用的藥物有鈣離子拮抗劑,血管緊張素轉換酶抑制劑,血管緊張素受體拮抗劑,代表藥物分別為地平類,普利類和沙坦類。除了按時用藥外,生活中應減少鹽分的攝入,炒菜少放鹽,不吃腌制的醬菜、咸菜等,不吃高脂肪、高熱量的食物,避免吸煙、飲酒,不要熬夜,上廁所慢起慢蹲,不要與人吵架,按時就餐,定期檢查血壓、血脂變化。

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