糖尿病人可以吃榴蓮嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一,糖尿病人的患病人群很多,治療很復(fù)雜,涉及到很多環(huán)節(jié)。其中根據(jù)經(jīng)典的五駕馬車?yán)碚摚嬍持委熆隙ㄊ侨币徊豢傻模沂呛苤匾囊粋€(gè)部分。

飲食治療里面就針對(duì)各種食物,包括蔬菜水果,肉類,油類等等,都有相應(yīng)的升糖指數(shù)表進(jìn)行推薦,常用的食物可能有幾百種。而榴蓮作為一種近些年比較流行的水果,糖尿病患者最好不要吃。

有兩點(diǎn)原因,首先,榴蓮這個(gè)水果含糖量比較高,屬于一種高升糖指數(shù)的水果。其次榴蓮含有的脂肪是比較多的。雖然脂肪相對(duì)而言不是那么容易堆積,容易代謝,但是榴蓮本身如果食用過多,升高血糖以及堆積血脂這兩個(gè)作用,對(duì)于患者的病情控制都是不利的。

糖尿病人最好不要吃榴蓮,這點(diǎn)一定要牢記,可以用其他的水果來代替。榴蓮這個(gè)水果對(duì)于糖尿病病人不管是血糖還是血脂,都是有比較明顯的一些影響的。榴蓮本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和微量元素的補(bǔ)充,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的不可能彌補(bǔ)其對(duì)機(jī)體所帶來的種種傷害。

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