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• 哺乳期能喝綠茶嗎

  是可以喝一些綠茶的。綠茶里邊含有茶多酚，還有其他的維生素、礦物質(zhì)這些。對于人來講，它是有一些解熱清火、利尿這樣的作用。茶里邊還有一點(diǎn)咖啡堿，是有興奮的作用，所以孕婦或者是哺乳期的婦女，是不能多喝的。喝了以后，可能會影響睡眠等等。綠茶里邊還有一些鞣酸，會影響鈣、鐵，這些物質(zhì)的吸收，所以對于某些孕婦是不宜喝綠茶的。比如神經(jīng)衰弱，本來睡眠不好，刺激了以后會讓人比較興奮，更加的睡不著覺了，會造成失眠這樣的情況。對于貧血的產(chǎn)婦來講，也不適合喝太多綠茶，因?yàn)橛绊戣F的吸收。有一些有貧血的產(chǎn)婦，在吃貧血藥，她也不適合喝綠茶。綠茶最好在上午喝，到了下午可能它的作用會影響到晚上休息。喝的時(shí)候最好是比較淡，不要喝濃茶，濃茶影響比較大。也沒有必要天天喝，可以隔三差五的喝點(diǎn)淡茶，是沒有問題的。還有一種是茶飲料，不建議大家喝茶飲料，它里邊有很多的糖分和添加劑，對人沒有好處，盡量避免喝茶的飲料。

  

  02:09
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2021-03-15 10042次

• 妊娠高血壓能喝酸奶嗎

  酸奶是一個(gè)非常非常好的食物，首先它有很多的益生菌，而且它可以保證我們很好的消化，里頭還有豐富的礦物質(zhì)，比方說鈣，所以妊娠期高血壓疾病，能喝酸奶嗎，我回答是肯定的，一定能喝，而且我們還鼓勵(lì)你多喝。為什么，一個(gè)是有利于通便；第二，就是保證我們腸道益生菌的很好的一個(gè)平衡；還有一個(gè)含有豐富的鈣，這種鈣劑的補(bǔ)充是在妊娠期對于高血壓疾病的一個(gè)預(yù)防或者是治療，是有很好的一個(gè)幫助作用的。所以礦物質(zhì)的補(bǔ)充，酸奶是一個(gè)很好的食物，妊娠期高血壓疾病能吃，而且要多吃。

  

  01:03
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3022次

• 高血壓綠茶能喝嗎
  ?高血壓患者不建議喝綠茶，因?yàn)榫G茶內(nèi)含有一定的茶堿，茶堿可以引起心率增快，而導(dǎo)致血壓的升高，所以高血壓不建議喝綠茶。當(dāng)然紅茶、烏龍茶，黑茶等都有一定的茶堿，所以高血壓是不建議喝茶的。高血壓患者也不建議喝一些咖啡，興奮性這些飲料咖啡，還有一定的咖啡因也可以引起心率增快，而導(dǎo)致需要血壓升高，建議高血壓患者可以喝一些菊花茶，決明子茶等，菊花茶或者決明子茶能夠有一定的降壓作用，并且能夠清肝明目，中醫(yī)認(rèn)為血壓升高和肝陽上亢有一定關(guān)系，剛才說的菊花、決明子對肝陽上亢都有明顯的效果，可以應(yīng)用。建議高血壓患者低鹽飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物，保證正好睡眠，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動，戒煙戒酒是非常重要的。
  語音時(shí)長 1:34”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-01-09 4031次

• 有高血壓能喝綠茶嗎
  有高血壓是可以喝綠茶的，但是茶不能夠泡的太濃了，盡量泡清淡一些，因?yàn)榕莸奶珴獾木G茶，容易導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，心率加快，外周阻力增加，引起血壓的升高。也可以喝咖啡，咖啡也不能夠泡的太濃，濃咖啡同樣也會導(dǎo)致交感神經(jīng)的興奮。有高血壓的患者，也不能夠大量的飲酒或者是酗酒，同樣會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，還有血脂代謝的異常，導(dǎo)致外周動脈的硬化，使血壓升高。高血壓可以喝一些清淡一點(diǎn)的茶，比如菊花茶、金銀花茶，或者是一些中草藥含片泡的茶，丹參茶，黃芪茶。也不可以大量飲酒和酗酒，導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，還會脂質(zhì)代謝紊亂，導(dǎo)致動脈硬化。盡量是少量飲酒，每日的乙醇大約是50克，由于少量的飲酒，可以舒張血管，有降壓的作用。
  語音時(shí)長 01:48”
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-06-29 1936次

• 高血壓能喝綠茶嗎
  高血壓可以喝綠茶，高血壓患者喝茶要注意不能喝濃茶。濃茶會使人興奮，失眠，加快心率，喝茶的量不要太大，以免一起胸悶等癥狀，不能用茶水喝藥。睡覺前最好不喝茶，以免引起失眠影響休息，茶放時(shí)間長了會影響營養(yǎng)成分或者變質(zhì)，所以隔夜的茶不要喝。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-20 2303次

• 高血壓可以喝綠茶嗎
  當(dāng)然是可以喝的，適當(dāng)?shù)暮纫恍τ谳o助降低血壓也是有一定的好處的，但是不建議喝過濃的茶。還有要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃一些過于油膩的食物，包括肥肉，動物的內(nèi)臟，蛋黃等這些食物都是要少吃的。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-16 1301次

• 高血壓適合喝綠茶
  高血壓人群可喝淡茶，喝綠茶是可以的，只要不是濃茶就可以，茶葉中豐富的維生素、礦物質(zhì)、茶多酚，茶葉具有利尿作用。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 606次

• 高血壓喝紅茶還是綠茶
  對于高血壓患者來說，適量飲用綠茶更為適宜。綠茶含有豐富的茶多酚、兒茶素等抗氧化物質(zhì)，這些成分有助于輔助降低血壓、減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。相比之下，紅茶雖然對胃部的刺激性小，但其所含的咖啡因可能會對部分高血壓患者的血壓控制產(chǎn)生不利影響。綠茶中的
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-08 0次