牙痛穴位按摩

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醫生主講實錄

當出現牙痛,穴位按摩可以緩解牙痛,效果不錯。牙齒出現冷熱刺激痛,可以通過自我按摩的方法來進行調節牙痛,平時還應多注意口腔衛生。

用拇指指尖對于對側合谷穴,其余四指置于掌心,適當的用力來減輕重壓一分鐘,可以疏風解表、活絡鎮痛。這個方法比較簡單,每個人都可以使用,也就是指掐合谷穴。另外一種是用雙手的中指或食指指腹放于同側面部下關穴,適當用力揉一分鐘左右,也可以起到疏風清熱,緩解陣痛。

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