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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86146次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88903次

• 腰椎間盤突出多少嚴重
  腰椎椎間盤突出大部分情況下僅僅是一種影像學的描述，在腰椎椎間盤CT以及腰椎磁共振上可以清楚的看到椎間盤突出的部位以及程度。但是一般來講僅僅是一種影像學的描述，并且不會產生明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療，只要患者沒有什么臨床癥狀，椎間盤突出多少都不算嚴重，如果嚴重也僅僅是在影像學表現上的嚴重，這種情況下也不需要特殊的治療。有的患者椎間盤突出比較輕，但是患者的癥狀是非常明顯的，比如出現了嚴重的腰疼，腿疼，甚至肌肉力量的下降，這種情況下是比較嚴重的了。一般來講根據影像學的描述，如果突出超過五毫米，一般是比較嚴重的了，但是還要結合患者的癥狀以及醫生查體的表現。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-02 3601次

• 腰椎間盤突出和腰椎間盤突出癥
  腰椎間盤突出是一個病理學改變相關檢查發現有腰椎間盤突出，但是患者沒有任何癥狀，腰椎間盤突出癥就是一種疾病，椎間盤離開了原有的位置壓迫神經和脊髓引起一些相關的組織器官所引起的癥狀，腰椎間盤突出，只是一個病理學的改變。就是說我們常常做CT、做核磁發現你的腰椎盤有突出，但是可能患者并沒有癥狀，甚至說不知道有這么一個病，腰椎間盤突出癥的話更就是一個疾病了。第一首先你有腰椎間盤突出椎間盤，離開了你原有的位置拖到了椎管或者壓迫到了神經，同時引起了你的腰或者腿或者其他的一些相關的組織或者器官的壓迫引起了一些癥狀，這樣的話我們就把它稱之為病我們叫腰椎間盤突出癥。
  語音時長 1:30”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-15 9170次

• 腰椎間盤突出的比例有多少？
  病情分析：大部分情況下腰椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述，它是指椎間盤當中的時候組織突破了后方的纖維環，很多患者因為腰痛去進行檢查，絕大多數都會有腰椎間盤突出的影像學表現，這種比例大約在90%。意見建議：腰椎間盤突出如果比較嚴重會引起腰椎間盤突出癥狀，比如腰疼腿疼的，這種情況下的癥狀相對來講要低很多，大約在10%至20%左右。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-05 2303次

• 腰椎間盤突出多少毫米
  病情分析：腰椎間盤突出主要是因為纖維環破裂，失去固定的作用，導致髓核突出引起的，一般在突出3~4毫米左右的時候會出現明顯的癥狀，在早期癥狀的時候就要及時的進行治療，防止病情進一步的加重，急性突出的階段盡量以臥床休息為主，睡硬板床，癥狀緩解以后進行腰椎部位的功能鍛煉，可以幫助髓核突出的回納。意見建議：建議平常要盡量減少腰椎部位負重的運動，不要做重體力活，不要長期負重走路，不要長期過度的彎腰，保持正確的坐姿站姿。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-01 1806次

• 腰椎間盤突出的比例有多少？
  腰椎間盤突出癥是因為椎間盤變形，纖維環破裂，隨后突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現的一種綜合征，是腰腿痛最常見的原因之一。腰椎間盤突出癥中，腰4、5與腰5骶1底間隙發病率最高，約占90%到96%。多個椎間隙同時發病者，僅站5％到22%。腰椎間盤突出的病因主要是由以下幾個方面：一、腰椎間盤退行性病變
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 352次

• 腰椎間盤突出的比例有多少
  腰椎間盤突出是一種常見的腰部疾病，其發病率在成年人中相對較高。據統計，大約15%的成年人可能會遭受腰椎間盤突出的困擾，且這一比例隨著年齡增長和不良生活習慣的累積而逐漸上升。腰椎間盤突出主要是由于腰椎間盤結構發生退行性病變，加之外力作用，使得
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次