汗蒸后失眠怎么回事

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醫生主講實錄

有些人可能在做完汗蒸,以后可能會出現失眠的情況。

在汗蒸的過程中,患者可能會出現大量的脫水,如果沒有及時補充水分的話,機體容易導致缺水,機體缺水容易使患者出現口干舌燥這些情況。因為存在這方面的一些誘因,患者可能情緒也不是很好,可能會導致失眠的出現。

還有一些患者可能是因為這種睡眠的環境改變了,比如以前是在家里睡,現在汗蒸以后到酒店里睡眠,因為環境的改變,患者也可能會出現失眠的發生。

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